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Jen12
Régimeur confirmé
Reputation: +181
Age: 22
Inscrit le: 18 Sep 2010
Messages: 902
62840 62840
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 Posté le: Mer Avr 06, 2011 8:41 pm Sujet du message: Aide: Poule au riz? |
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Les filles, j'ai acheté une poule, dans l'espoir de faire une poule auriz!
Est ce que vous auriez des recettes (ligth^^) ou d'autres recettes avec une poule??
Merci d'avance!
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Pour être mieux dans ma peau et mieux dans ma tête!
Redémarrage le 31.01.2011
1er objectif 57> Ok le 14.09.11
palier 5: 55.3 (-19) Ok le 22.10.11 |
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mmeviolette
Régimeur régulier
Reputation: +7
Age: 49
Inscrit le: 27 Mar 2011
Messages: 35
blanquefort 33290
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| Posté le: Mer Avr 06, 2011 10:43 pm Sujet du message: |
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hello 
difficile de faire light avec une poule 
car par rapport à un poulet c'est une viande grasse 
mais tout n'est pas perdu
il suffit de retirer la graisse qui recouvre le dessus de la soupe de poule une fois cuite et refroidie et de ne pas consommer la peau 
pour la recette je pense que la traditionnelle poule au pot mais version dégraissé est indiquée y mettre le riz en fin de cuisson
voilà si j'ai pu t'aider
bizzzzzzzzzzzzzzz
_________________
faire un régime, arrêter de fumer, c'est super facile !!! .......................... je l'ai fais au moins 100 fois..............lol |
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