Club-regime.com

mélanie31 · Posté le: Jeu Mar 04, 2010 11:39 am Sujet du message:

Moi oui, et je n'ai jamais vu de différence. Mais ça ne veut pas dire qu'il n'y en ai pas eu à l'intérieur. C'est juste que je faisais pipi un peu plus. Cela dit, chacune réagit différemment
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Toutes pour une et personne pour les kilos!
poids départ: 57,5 kg
Objectif 1: 55kg
objectif 2: 53kg

liroch · Posté le: Lun Mar 08, 2010 1:16 pm Sujet du message: P'TITE NOUVELLE

SALUT
CONTENTE DE TROUVER UN FORUM MAIS JE CROIS QUE JE M'Y PERDS UN PEU!.....pour moi se serait regime KOUSMINE :est ce que quelqu'un a déja essayé et voudrait m'aider ? merci pour vos réponses a bientot BIZ

anypya · Posté le: Lun Mar 08, 2010 3:45 pm Sujet du message:

Je ne connais pas ce regime, il consiste en quoi?
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xodramm · Posté le: Lun Mar 29, 2010 8:13 pm Sujet du message:

Coucou je suis nouvelle ici et je pense que j'aurais besoin d'un ou une marraine pour me soutenir. Je dirais que j'essaie de maigrir depuis des mois et rien ne se produit. Je ne sais pas quel régime serait le mieux pour moi et franchement ça me désespère de juste penser que l'été s'en vient et que je vais encore une fois devoir me priver et ne pas porter de short Sad

...

Si quelqu'un d'assez patient a envie d'aider une petite québécoise découragé je l'apprécierait vraiment beaucoup !
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miliebest · Posté le: Mer Avr 28, 2010 11:27 am Sujet du message:

Coucou,
ça fit pas très longtemps que je suis ici et je pense que j'aurais besoin d'un ou une marraine pour me soutenir.
En effet vendredi dernier j'ai commencé le régime DUKAN et pour le moment je suis plutot satisfaite du résultat (-2.6kg) mais je me connais les jours de stagnations risques d'être durs à force.
Merci à celle ou celui qui m'aidera dans mon combat !!!!
Bonne journée
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Fidjii · Posté le: Mar Mai 11, 2010 8:59 am Sujet du message: Merci de votre soutien

Bonjour les filles,
Après un long voyage en Afrique, j'avais enfin réussi à trouver la ligne que je souhaitais! Mais depuis mon retour, c'est la catastrophe...trop de tentations et trop gourmande...j'ai repris tout mon poids! Mais il en est assez, je veux me prendre en main et trouver du soutien! J'y crois, j'y crois, j'y crois!!!et je veux y arriver!!!
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doudounesj · Posté le: Mar Juin 08, 2010 6:32 pm Sujet du message:

Bonsoir à vous, après .... régimes, j'ai enfin pu stabiliser mon poids pendant 1 an puis soucis... bouffe... j'ai essayé le nouveau programme ww mais j'ai eu du + au lieu du -! grrr du coup me revoilà avec + 4kg au lieu des 6 qui me restait à éliminer donc 10kg à dégommer maintenant. Je recommence ww mais avec l'ancien programme, il m'avait bien réussit et là j'ai la motivation mais surtout j'ai besoin de soutien... Qui veut bien être ma marraine svp aidez-moi je ne sais plus où j'en suis à part que j'ai des kg à effacer!
Merci de votre soutien

boulette et dodue · Posté le: Mer Juin 09, 2010 12:27 pm Sujet du message: j'arrive

bonjour je viens de m'inscrire sur mon premier forum donc je patauge avec l'ordi et je commence mon régime aujourd'hui
je suis mariée depuis 6 ans et j'ai 2 microbes à la maison : Razz

+

j'attend beaucoup de cette perte de poids car j'ai programmé une réduction de poitrine au mois d'octobre donc au boulot

merci pour le soutien de ce forum Laughing

:
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59kg! top départ pour un nouveau moi

timahie · Posté le: Jeu Juil 01, 2010 8:34 am Sujet du message:

Bonjour a toutes

je suis inscrite depuis 3 jours , je continue a découvrir votre forum

j ai commencé mon journal hier ,

j ai besoin aussi d une marraine

j ai 52 ans , je pense que je suis la personne qui a le plus de poids

a perdre sur ce forum , mais j ai une motivation extrême je veux

et doit y arriver

bon courage a vous toutes nous allons y arriver Smile

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Pesée maxi a l hopital 164,600 le12/2008
début du régime le 29/6Mardi

le 29/6 146,300
le 11/7 140,200
le 23/8 131,300 -15 kg
Dizaine apres dizaine j y arriverai
Timahie

NATHALIA

Salut,

je suis nouvelle sur le site et je suis contente de voir que des personnes comme toi se propose comme marraine. J'ai envi de perdre 20 kilos et je n'y arrive absolument pas. Je suis en projet grossesse et j'aurai voulu pouvoir faire un régime équilibré pdt grossesse éventuellement. J'ai vraiment besoin de soutien et d'écoute car j'ai pris bcp de poids et je ne me supporte plus. Merci d'avance pour ton aide. BISOUS

Funambule · Posté le: Ven Sep 24, 2010 1:48 pm Sujet du message:

Bonjour, je vais reprendre dés lundi le régime Miami (mais un peu à ma sauce j'avoue), je voudrais bien une maraine, parce que je désespère un peu, merci d'avance.
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* Funambule est sur un fil, la tête dans les nuages *

* Blog* http://www.club-regime.com/forumregime/weblog.php?w=188

* Forum * http://www.club-regime.com/forumregime/funambule-au-jour-le-jour-t10506.html

amelzahir · Posté le: Ven Oct 22, 2010 3:01 pm Sujet du message: perdre 15 kilos

Bonjour, je suis nouvelle, c’est avec plaisir que je me joins à vois.
J’aimerai apporter un témoignage. Il y a 3 ans de ça, j’ai pris trop de poids (75 kilos pour 1m61). Mon alimentation était catastrophique, alimentation à base de sucreries, et oui pendant un an je ne mangé que les pâtisseries, chocolat, gâteaux, biscuits, bonbon je dévoré tout ce qui est sucre je pouvais finir 1 tablette de chocolat en même pas 5 minutes, finir des sacs de brioche, je ne mangé que ça en plus des MC DO bien sur. Un jour en me rendant compte de ça, je me suis décidé d’arrêter, je me connecté sur internet pour voir quel régime, mais après mainte recherche je me suis rendu compte qu’il n y a pas mieux qu’un régime à sa façon. De là, voilà ce qui était mes repas :

Matin : café au lait+ pain à la confiture et parfois je me permets des gâteaux.
A midi : légumes à la vapeur+viande+ fruit
A 4 heure : un fruit
Le soir légume ou soupe de légume, fruit et parfois un yaourt
Je sais que vous allez dire que c’est très peu, mais je n’avais pas le choix vu le nombre incalculable de sucre que je dévoré.
En presque un mois j’ai perdu 14 kilos !

J’étais inquiète, je suis allée chez le médecin vu cette perte trop rapide, voilà sa réponse :
« Rien d’anormal puisque si on est habitué à manger que le sucre, dés l’arrêt le résultat est spectaculaire jusqu’à ce qu’on atteint un poids santé » il m’a expliqué que les kilos superflus sont facile à perdre jusqu’à ce qu’on atteint un poids normal et là ça devient un peu dur.
Effectivement j’ai atteint 59 kilos, j’ai aimait faire 54 mais c’était très très dur d’atteindre.

Actuellement, depuis un an j’ai « rechuté, je suis à 75 kilos et oui 75 et j’aimerai perdre.

coeure · Posté le: Dim Oct 24, 2010 12:52 pm Sujet du message: nouvelle

bonjour a tous
je suis nouvelle j'ai commencer ww depuis plusieur mois de 70kl je suis descendu a 65kl j'ai du mal a continuer si vous avez des conseil a me donner je prend merci coeure

vaana · Posté le: Dim Oct 24, 2010 1:15 pm Sujet du message:

bonjour coeure,

moi aussi je fait WW; je l'ai déjà fait plusieurs fois, avec grand succès, notamment après mes grossesses. Puis certain kilos s'étant réinstallés j'ai voulu retenté, mais sans bcp de motivation, et j'allais aux réunion avec de gros pieds de plomb. Et comme je me connais et que je sais que j'ai besoin de motivation pour m'aider j'ai testé ce forum, et je dois dire jusqu'ici avec bcp de succès! Ma motivation est tjrs au top et j'ai perdu en 1 mois ce qui a mon dernier régime m'a pris 3 mois pour être perdu!

J'espère que tu trouveras ici tout le soutien dont tu as besoin! Wink

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Taille: 1m55
poids de départ: 73kg
poids souhaité (objectif1): 63kg

régime: WW pro point

coeure · Posté le: Dim Oct 24, 2010 1:27 pm Sujet du message:

bonjour vaana
merci pour ton soutien je suis sur de trouver une solution avec vos bon conseil je te remerci de tout coeur bonne journee a toi et ta petite famille