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orace
Régimeur confirmé
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Messages: 1251
périgueux 24000
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 Posté le: Jeu Juin 26, 2008 8:03 am Sujet du message: salade de courgette |
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3 courgettes
2 tomates
1 oignon
1 citron
1 gousse d'ail
2 cuiullére à soupe d'huile d'olive
sel,poivre
Éplucher les courgettes et les râper (comme les carottes)
Les saler, puis les mettre dans une passoire au dessus d'un récipient et les laisser dégorger 1/4 h environ
Jeter l'eau
Couper les tomates et émincer l'oignon
Presser le citron
Préparer la sauce en mélangeant huile d'olive, ail, jus de citron, sel, poivre
Ajouter les tomates, oignon, courgettes égouttées
Bien mélanger
j'ai trouvée cette recette sur le net maintenant je ne sais pas si c'est bon.
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pesée du 10/06/09: 54,7kg
pesée du 17/06/09: 53,9kg
pesée du 24/06/09: 54,2 kg
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florinette14
Régimeur confirmé
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Inscrit le: 12 Juin 2008
Messages: 225
caen 14000
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| Posté le: Jeu Juin 26, 2008 10:16 am Sujet du message: |
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a mon avi ça peu ètre simpa si on aime les légume cru dan le citron !a esayer bisou
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on est presque arrivé ?!! |
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angelfire
Régimeur débutant
Reputation: 0
Inscrit le: 02 Juil 2008
Messages: 3
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| Posté le: Mer Juil 02, 2008 8:59 pm Sujet du message: |
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Merci c'est très bon ta recettes. 
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celine974
Régimeur confirmé
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Messages: 2865
97460
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| Posté le: Dim Juil 27, 2008 1:38 pm Sujet du message: |
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Je vais essayer cette recette cette semaine fait y moi penser si j'oublie en plus j'ai au moins 40 citrons dans le jardin il faut que je m'en serve
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La Réunion lé là!!!! |
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