Accueil



Beauté et santé
Logiciels minceurs
FORUM COURBE DE POIDS TABLE DES CALORIES
LISTE DES REGIMES RECETTES MINCEURS MAIGRIR ASTUCES MENUS
Roller en toute sécurité
Améni
Partager    


Les 14000 membres du forum GRATUIT du club régime ont besoin de vous!


Roller en toute sécurité

Protection


protèges poignets sont nécessaire et indispensable si vous chutez.

N’oubliez pas les coudières ainsi que les genouillères.

Portez un casque qui couvre bien votre tête y compris les tempes.

Choisissez des rollers de qualités pour éviter d’abîmer vos pieds et chevilles

Entretenez bien vos roller : changer les roues usées, les freins abîmés…


Assurez-vous


Si vous renversez un piéton, votre assurance multirisque habitation vous couvre (Vérifiez auprès de votre assurance si l’option fait parti de votre contrat)

Si vous vous blessez tout seul, les frais médicaux ne seront pas remboursés par les organismes sociaux.

Si vous vous fêtes renverser, c’est l’assurance de l’automobiliste qui couvrira vos dommages corporels.


Débutant ?


Entraînez-vous dans des endroits plats et vastes avec peu de passage.

Apprenez à freiner, tourner, ralentir, esquiver, laisser passer…

En gros maîtrisez vos rollers

Vous pouvez vous inscrire dans un club ou une association (Renseignez vous sur le site de la fédération française de roller skating)




 
3000 euros sur votre compte
dans moins d'une heure.





Les informations proposées par Club-Regime.com ne se substituent pas à un avis médical auprès des professionnels de santé compétents.
Mentions légales - A propos de nous - Recrutement / Offres de stages
Club régime, le club des menus, témoignages et recettes minceurs. Tout sur le régime alimentaire et pour maigrir.
Partenaires : Gralon - Coloriages gratuits