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Idées menus allégés spécial Pâques

Idée n°1

PETIT DEJEUNER
Thé bergamote-lait
Crème de roquefort sur toast de pain grillé beurré
Pamplemousse

10 H
Yaourt à 0 % ou fruit

Déjeuner
Pain de campagne
1/2 oeuf mimosa persillé disposé dans une tomate en panier
Chevreau grillé aux herbes
Petits légumes variés : pois extras-fins, carottes en bâtonnets, champignons émincés, haricots verts extrafins
Ananas glacé

16 H 30
Yaourt à 0% ou fruit

DîNER
Coquilles de fruits de mer
Purée de haricots verts
Banane en cassolettes (ou yaourt à 0% si non pris à 16 h 30)

Idée n°2

PETIT DEJEUNER
Café-lait
Flocons d'avoine à l'orange
Pain grillé beurré

10h
Yaourt à 0% ou fruit

Déjeuner
Pain
OEuf
Baron d'agneau rôti sur chiffonnade de laitue
Fenouils braisés
Fraises à la chantilly

16h 30
Yaourt à 0 % ou fruit

DîNER
Pamplemousse aux crevettes et betteraves
Tomates à la provençale
Flan aux pommes (ou yaourt à 0% si non pris à 16 h 30)