2 menus allégés pour la journée entière de Noël.
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Idées menus allégés
spécial NOEL
Idée n°1
PETIT DEJEUNER
Café-lait
Roquefort sur pain beurré
Clémentines
10h
Yaourt à 0 %
DEJEUNER
Pain
Langoustes grillées
Dinde farcies
Purée de céleris
Purée de carottes
Sorbet des îles
16h30
Yaourt à 0%
DINER
Six huîtres
Mousse de merlans
Crosnes persillés
Salade de fruits
Menu 2
PETIT DEJEUNER
Thé à la mûre sauvage
Pomme et fromage en toasts
10 H
Yaourt à 0%
DE JEUNER
Pain de seigle
Bouquet de crevettes sur cresson
Baron d'agneau
Champignons et haricots verts persillés
Galette princière
Citron givrée
16h30
Yaourt à 0%
DINER
Saumon fumé sur glaœ pilé
Une caille aux raisins
Cardon au coulis d'oignons
Ananas garni aux framboises