objectif poids de forme

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Message non lupar Lia Androws » Mer Aoû 02, 2017 9:39 am

Super, tu remontes doucement mais surement la pente alors ne lache rien !! ;)
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Marmotte » Mer Aoû 02, 2017 2:15 pm

Hou la le diner avec les collegue du chéri quel stress (paraitre intelligente, pas chiante, ne pas se goinffrer sans faire sa relou au régime!!)

bon courage!!!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mer Aoû 02, 2017 2:34 pm

ouais c'est tout à fait ça ... surtout que quand il lui a confirmé que je venais elle a répondu "trop cool on va enfin la connaitre !" => euh j'espère que ça va pas être un interrogatoire.
Puis comment je m'habille ? pff c'te galère !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Jeu Aoû 03, 2017 8:12 am

bon finalement, il n'y a pas eu de rencontre car le compagnon de son ancienne collègue a attrapé une intoxication.

Mais du coup, chéri avait passé une salle journée donc on a maintenu bilan => hamburger (une TUERIE).

Je l'ai payé car je crois que je le digère encore mdr

pour les menus du jour :
matin : comme d'hab sans brioche car bide qui gargouille bizarre
midi : feuilles de brick (poireaux, un peu de vin blanc, lardons de bacon, vache qui rit) et salade + fromage blanc et compote
soir : j'sais pas, salade et quelque chose d'autres.
et sport !!!

Péripétie du jour :
je prépare toujours mes affaires la veille, donc je regarde la météo pour le lendemain. Hier je vois "crachin intermittant". En général ça signifie qu'il va peut être pleuvoir mais ils ne savent pas quand. A chaque fois qu'ils mettent ça,rien n'est tombé. je me dis, aller hop jprévois quand même les sandale et le pantacourt car cet aprème ressenti 29° ! Je mange la fenêtre du balcon ouvert, c'était gris mais pas de pluie.
Je sors pour aller à la gare (1.2km environ), il pleuvait à saut. Me v'là ni une ni deux en train de remonter en courant pour changer de chaussures et récupérer mon parapluie. J'ai du cavaler pour aller à la gare sous le déluge, et rebelotte de la gare de saint Denis à la mairie ! Bref je suis arrivée, trempée mais arrivée lol
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Jeu Aoû 03, 2017 12:35 pm

:sirprizlol: :sirprizlol: ah sympa la course de bon matin !!!

bon sport ce soir ^^ c'était un échauffement!

dommage pour les anciens collègues mais bon une autre fois !!

hamburger bravo bel esprit!!!

les menus du jour sont bien !! ce midi ca semble fort bon !!

bonne journée!!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Marmotte » Jeu Aoû 03, 2017 2:37 pm

Le bonheur de la météo!! quand j'etais en transport je trimballais souvent une paire de godasse dans mon sac en cas de pluie!!

Bon résultat le diner avec les colègues il ets remis à quand? t'avais trouvé la tenue parfaite?
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Jeu Aoû 03, 2017 3:12 pm

je ne sais pas à quand il est remis.... J'avais prévu un jean, avec un tee shirt a col rond et petite manche et une veste cintrée s'il faisait frais avec des tennis en toile. Décontracte mais pas trop ;-) mais finalement vu que j'étais avec chéri j'ai mis un débardeur qui fait ressortir mon bronzage (enfin le peu qu'il m'en reste, ça fait 1 mois jour pour jour que je suis rentrée du cap vert), un pantalon 7/8ème et mes espadrille compensée :-D

Bon mauvaise nouvelle pour nous, l'infirmière a appelé ma belle mère, la grand mère de Bruno est en train de partir :-( du coup on garde les téléphones sur nous....

Pour les menus :
le déjeuner s'est finalement passé à l'extérieur avant les vacs d'une collègue : jap : soupe, salade, 1 bol de riz blanc, 6 sashimis, 2 sushis et 6 californias le tout au saumon. Mon ventre va exploser, j'ai pu l'habitude ! ma gamelle de ce midi je la garde pour demain de ce fait...
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar briocheMoelleuse » Jeu Aoû 03, 2017 3:20 pm

tu reprends du poil de la bête! cool! course sous la pluie, sport!

le stress le diner avec les collègues...!!! bon courage pour la prochaine! :sirprizlol:

miam ce petit menu jap!!

par contre le prochain décès là....triste.... :|
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Ven Aoû 04, 2017 7:33 am

+100g sur la balance. Finalement hier soir pas de sport => avec mon changement de chaussures j'ai eu droit à 3 ampoules ENORMES :-(
aujourd'hui petites sandales, il fait pas chaud mais ce sont les seules que je supporte !

du coup pour les menus :
matin : comme d'hab
midi : brick poireau + salade + fromage blanc et compote
soir : tarte tatin de tomate : c'est un test. Reprise de la ligue 1 de foot => retour des potes à la maison !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Ven Aoû 04, 2017 8:45 am

bon on vient d'apprendre le décès de la grand mère de chéri. On descend en auvergne dès qu'on a la date des obsèques... (dans la journée on saura normalement)
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Florette » Ven Aoû 04, 2017 10:42 am

Oh toutes mes condoléances. Bon courage à vous
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Ven Aoû 04, 2017 12:53 pm

Toute mes condoléances Audrey bon courage à vous deux.
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar briocheMoelleuse » Ven Aoû 04, 2017 4:30 pm

désolée! prie pour elle...
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar aigredouce » Sam Aoû 05, 2017 6:50 am

Courage pour vous deux..c'est pas des moments faciles!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar nat021174 » Dim Aoû 06, 2017 1:43 pm

Toutes mes condoléances ma belle
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