objectif poids de forme

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Re: objectif poids de forme

Message non lupar stef » Mar Juin 05, 2018 5:38 am

merci audrey !!!
stef
Régimeur confirmé
 
Messages: 365
Inscription: Sam Déc 16, 2017 7:48 am

Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mar Juin 05, 2018 8:31 am

hello,

oui brioche on sait mais pour l'instant on n'en a pas envie ;-) on pouponne grave car toutes mes copines sont soit enceinte soit viennent d'accoucher mais au moins on n'a pas les inconvénients :-D

Alors hier soir, craquage total ... j'ai été finir mes courses et j'avais faim = mauvaise équation ! trop de pain, deux oeufs coque et du caprice des dieux et... une glace. Ouais j'ai pas fait semblant !

Pour aujourd'hui :
matin : comme d'hab
sport : 15min de tapis de course dont 12 à 7.5/8km/h - 10 min de rameur, de la muscu
midi : 1/2 pizza maison avec de la salade
soir : SALADE !
Avatar de l’utilisateur
audrey78
Régimeur confirmé
 
Messages: 3933
Inscription: Mar Mar 22, 2016 11:25 am

Re: objectif poids de forme

Message non lupar tonypony » Mar Juin 05, 2018 10:10 am

audrey78 a écrit:on n'a pas les inconvénients

Mais de quoi tu parle ??? :?: :o

ça va j'appelle pas ça "un craquage total" je te bats facilement à ce niveau :sirprizlol:
Avatar de l’utilisateur
tonypony
Régimeur confirmé
 
Messages: 2021
Inscription: Jeu Jan 14, 2016 3:33 pm

Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mar Juin 05, 2018 10:30 am

ben tu sais, les pleurs où tu sais pas pourquoi, les réveils la nuit, les bombes atomiques dans la couche, les caprices, tout ça tout ça....
Avatar de l’utilisateur
audrey78
Régimeur confirmé
 
Messages: 3933
Inscription: Mar Mar 22, 2016 11:25 am

Re: objectif poids de forme

Message non lupar tonypony » Mar Juin 05, 2018 11:23 am

Je te rassure j'avais bien saisi :Invision-Board-France-557:
Mais pour les pleurs = on sait toujours pourquoi, on les reconnait
les reveils la nuit = au debut c'est pour manger, "normalement" il se rendort, mais à la longue c'est hard
les bombes atomiques dans la couche = quand c'est TON bébé c'est le plus beau et il sent toujours bon donc sa passe :lol:

et les caprices ALORS LA c'est la galere !!!! :x
Avatar de l’utilisateur
tonypony
Régimeur confirmé
 
Messages: 2021
Inscription: Jeu Jan 14, 2016 3:33 pm

Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mar Juin 05, 2018 11:28 am

[quote="tonypony"
les bombes atomiques dans la couche = quand c'est TON bébé c'est le plus beau et il sent toujours bon donc sa passe :lol:[/quote]


LOOOOL c'est ça ouais...

Et pour les pleurs où tu arrives toujours à identifier ça dépend... ma voisine quand la petite pleure non stop de minuit à 3h et qu'elle a tout tenté... ben je t'assure qu'elle ne peut rien faire...
Genre ça tu vois moi le gosse je l'assome. La nuit on dort. C'est tout. Le soleil fait dodo, on fait pareil MDR

Je vous ai dit que le sommeil c'est sacré chez moi ?...

Bref, je dis pas que je n'en ferai pas, mais juste pas pour le moment....
Avatar de l’utilisateur
audrey78
Régimeur confirmé
 
Messages: 3933
Inscription: Mar Mar 22, 2016 11:25 am

Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Mar Juin 05, 2018 12:10 pm

Si si tu verras le tiens finalement tu le change comme si de rien n'étais
Tu te réveille et s'il sourit tu fond :sirprizlol:

Mais l'essentiel est d'être près Toi et Mr avec ce qui est arrivé à sa maman c'est normal de vouloir profiter !

Bon le craquage ca va la glace est de trop mais bon !

Bonne journée à toi !!
karinelu1215
Régimeur confirmé
 
Messages: 3097
Inscription: Jeu Aoû 11, 2016 1:40 pm

Re: objectif poids de forme

Message non lupar tonypony » Mar Juin 05, 2018 12:41 pm

C'est sur qu'un enfant ça change une vie !! j'aime mes enfants du plus profond de mon coeur ils sont tout pour moi et je donnerai ma vie pour eux ! mais j'en veux pas de 3eme :lol:

Tu as raison profitez profitez vous en ferait quand vous vous sentirez prêt parce qu'une fois qu'il sera là vous pourrez pas revenir en arrière.....malheureusement car certains tarés qui battent leurs enfant et vont jusqu’à les tués, ces pourritures ne méritent pas d'en avoir ! oop's je m’égare lol
Avatar de l’utilisateur
tonypony
Régimeur confirmé
 
Messages: 2021
Inscription: Jeu Jan 14, 2016 3:33 pm

Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mer Juin 06, 2018 8:30 am

coucou les girls !
et ben quelle pluie ! ça tombait drue ce matin !!!
bon au moins il fait moins chaud et ça fait du bien aux plantes et aux nappes phréatiques !

Pour les menus :
matin : comme d'hab
midi : salade : laitue, épinard, radis, mais, feta, rôti de poulet (2tranches), graines pour salade + compote avec des myrtilles.
soir : salade composée aussi !

Ce matin je me suis pesée... putain j'ai repris du poids ! peut être du fait que j'ai repris le sport ?? je vais surveiller ça !
Avatar de l’utilisateur
audrey78
Régimeur confirmé
 
Messages: 3933
Inscription: Mar Mar 22, 2016 11:25 am

Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mer Juin 06, 2018 1:00 pm

pfff je viens de manger une bonne poignée de bonbon... j'ai mal au ventre en prime !!! tssss
Avatar de l’utilisateur
audrey78
Régimeur confirmé
 
Messages: 3933
Inscription: Mar Mar 22, 2016 11:25 am

Re: objectif poids de forme

Message non lupar briocheMoelleuse » Mer Juin 06, 2018 4:15 pm

salut!

un petit craquage vite rattrapé ça!

le sport me fait toujours grossir à la reprise et ça m'énerve! bienvenue au club des "demoizelles" qui s'alourdissent avec le sport! lol
briocheMoelleuse
Régimeur confirmé
 
Messages: 2643
Inscription: Dim Nov 20, 2016 4:57 am

Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Jeu Juin 07, 2018 8:13 am

alors hier soir c'était juste une salade verte avec un petit bout de fromage et une pomme (histoire de limiter l'impact bonbon)

Pour aujourd'hui :
matin : muesli + fromage blanc + compote + verre d'eau
sport (principalement de la muscu)
11h si besoin : amande et/ou palmier karéléa (89% de sucre en moins)
midi: salade : HV, pdt, un peu de mimolette vieille, thon, tomate + compote et myrtilles
soir : japonais miam miam

grosse journée de boulot, j'ai des deadline qui approchent et beaucoup de trucs à faire !
Avatar de l’utilisateur
audrey78
Régimeur confirmé
 
Messages: 3933
Inscription: Mar Mar 22, 2016 11:25 am

Re: objectif poids de forme

Message non lupar tonypony » Jeu Juin 07, 2018 8:16 am

Humm Japonnais moi aussi ça me dit bien !!
Avatar de l’utilisateur
tonypony
Régimeur confirmé
 
Messages: 2021
Inscription: Jeu Jan 14, 2016 3:33 pm

Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Jeu Juin 07, 2018 9:00 am

jviens de passer ma commande, je reste sage : 9 sashimis saumon et deux salades de choux :-) no féculent et je vais manger mes sashimis sans sauce soja !
Avatar de l’utilisateur
audrey78
Régimeur confirmé
 
Messages: 3933
Inscription: Mar Mar 22, 2016 11:25 am

Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Jeu Juin 07, 2018 12:01 pm

Normal Le muscle pèse plus lourd et avec tout ce temps sans pouvoit faire du sport tu reprend ton muscle !

Courage pour le boulot après ça sera plus calme !!
karinelu1215
Régimeur confirmé
 
Messages: 3097
Inscription: Jeu Aoû 11, 2016 1:40 pm

PrécédenteSuivante

Retourner vers Les régimeuses au jour le jour

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 2 invités