objectif poids de forme

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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Jeu Oct 19, 2017 12:41 pm

lol bein moi j'ai craqué a midi je dirais tres gros carnage

et ca me reste meme pas sur l'estomac au secours :shock:
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Marmotte » Ven Oct 20, 2017 3:49 pm

Alors la pesée de cette semaine? tu payes le carnage et le gateau au chocolat ou ça va?
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Dim Oct 22, 2017 7:35 pm

Nan ben tu vois... Je ne me suis pas pesée !
Jeudi soir restau asiatique en mode orgie avec chéri.
Vendredi midi j'ai mangé en quatrième vitesse et le soir j'avais une soirée
Hier midi nickel saumon courgettes provençales et hier soir pizza !

Aujourd'hui record battu à la salle de sport 6,18km, 428calories et 46min +10.18 min de rameur et 100calories.
Ce midi deux galettes bretonnes maison complètes (oeuf, jambon, comté râpé, salade verte)
J'avais un goûter avec des amis : 1/16eme de tarte poire chocolat, un muffies : un muffin avec un cookies dessus!

Soir :soupe et un cookie.

Cette semaine on reprend les choses sérieuses!

J'ai essayé ma robe "test" je vous mets le résultat demain!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar DIDOU1949 » Lun Oct 23, 2017 12:30 am

Bonjour à toutes,

Galette bretonne, c'est ce que je mange ce lundi avec un oeuf au plat,une salade et un fruit. Et le soir je fais comme toi aussi, une soupe au brocolis.

Bon courage à toi, et bonne semaine.
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Lun Oct 23, 2017 8:12 am

et voilà ma robe test ! vous en pensez quoi ???
Fichiers joints
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Lun Oct 23, 2017 8:17 am

alors pour les menus du jour :
matin : comme d'hab + un muffin d'hier
midi : poulet champi avec de la crème 4% et un soupçon de fond de veau, fromage blanc et compote
soir : soupe
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Lun Oct 23, 2017 10:51 pm

Elle te vas très bien cette robe !!!

Tu t'y sent bien dedans pas serre ?

De visu elle semble pas te colle De trop !!

On voit pas le gâteau et le resto et la pizza !!

Je vois que le week-end aéré dur ici aussi

Semaine de combat on y croit !!
Bravo pour le sport continue !!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mar Oct 24, 2017 6:30 am

Hello Karine,
Alors non la robe je me sens très bien dedans... C'est une taille 38!!!!!! Je suis ravie même si en vraie elle taille plus 40! La j'ai un pantalon en 42 de Zara (taille petit) et je flotte dedans alors qu'il y a un mois et demi il me serrait ! Bref je suis contente!

Menus du jour
Matin : comme d'habitude
Midi : poulet hv compote fromage blanc
Soir soupe.

Bon en ce moment c'est pas la joie... On a du faire hospitaliser ma belle mère. On ne sait pas ce qu'elle a (perte de mémoire à court terme, désorientation, etc etc etc). Elle ne se souvient même plus de l'hôpital dans lequel elle est alors qu'on lui a dit deux minutes avant :-(
Mon copain est rentré très très mal de l'hôpital hier. Moi j'avais TD donc impossible de décaler j'y vais aujourd'hui.
Je vais donc passer moins sur le fofo ces prochains temps...
Bises à toutes!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Mar Oct 24, 2017 8:07 am

Oh bein mince pour belle maman

Je vous souhaite beaucoup de courage et j'espère des nouvelles meilleure rapidement

Grosse pensée pour toi Miss
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar DIDOU1949 » Mar Oct 24, 2017 10:14 am

Bonjour Audrey, bonjour à toutes,

Elle te va super bien ta robe test ! Même pas besoin de perdre davantage !

En tout cas, tu es au top !

A bientôt ! On ne lâche rien !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Hérine » Mar Oct 24, 2017 8:52 pm

Bonjour Audrey,
Elle te va très bien ta robe test.
Du coup, Je me demande c'est quoi le but de la robe test? Je pensais que la robe test c'était la vieille robe, tu vois celles qui t'allait super bien à tes 18 ans et que tu es super heureuse de savoir encore fermer la tirette.

Comment va ta belle-mère? Ça sent l'AVC. Elle a retrouvé souvenirs? Ça doit faire un choc pour ton chéri.

Courage
À bientôt
Hérine
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Leï » Mar Oct 24, 2017 9:06 pm

J'espère que ça va aller pour ta belle-mère, c'est flippant en effet.

Ta robe test te va bien :)
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mer Oct 25, 2017 7:25 am

hérine c'est exactement ça. J'ai acheté cette robe il y a 10 ans et je ne pouvais plus la mettre !

pour ma belle mère les nouvelles ne sont pas encourageantes malheureusement. On part sur une hospitalisation de 21 jours minimum...
Je l'ai vu hier ça m'a fait un choc. C'est l'enveloppe de ma belle mère sans ma belle mère dedans... bref.

Pour les menus (y a au moins un avantage, c'est qu'on a pas faim. On mange mais le minimum syndical...)
matin : comme d'hab
midi : lasagne courgettes chèvre fromage blanc compote
soir soupe.
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Jeu Oct 26, 2017 6:34 am

Salut les filles

Petit passage rapide...
Toujours pas de sport pour moi car avec les visites à l'hôpital il faut que je parte à 17h15 pour pouvoir voir ma belle mère 1h...
Elle est hospitalisée pour 21jours minimum là.

Niveau poids :67.7

Repas :
Matin : comme d'hab
Midi : je suis en formation donc je mange au self
Soir : je vais au jap avec ma meilleure amie histoire de souffler après l'hôpital...
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Ven Oct 27, 2017 10:55 pm

Bonsoir Audrey

Qu'elles sont les nouvelle pour ta belle mère ?

J'imagine bien que tu n'as pas d'appétit mais prend des forces pour tenir

Pourquoi 21jours directement ?

La mère d'une collègue à fait un bunrout y à un an et ça à commence parvint malaise puis énorme perte De mémoire desorientattion elle répétait La même phrase
Ne reconnaissais plus personne
Aujourd'hui quand on la voit on peut pas deviner qu'elle à eu cela
Garder espoir

Pleins d'ondes positives
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