Si tu en as marre de recommencer arrête d abandonner !

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Re: Si tu en as marre de recommencer arrête d abandonner !

Messagepar Ninasa » Jeu Déc 07, 2017 8:41 am

Brioche, non non ça ne se perd pas du tout mais c est une fête qui touche peu la France a part le.nord et l Alsace. Mais si tu va au pays bas c est encore pire que chez nous c'est vraiment la fête de l année.
Par contre chez moi le père Noël ne passe pas.
On se fait des cadeaux sous le sapin mais le père Noël n à rien à voir la dedans.

Bon je ne parle pas de.mon poids car avec tt ses bonbons et goûter...... Je reprends lundi. Samedi c est saint Nicolas chez ma.belle mère, le parrain de mon fils et celui de ma.fille.
Vendredi soir chez la marraine de ma fille et dimanche chez ma.soeur ainsi que chez mes parents ensuite.
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Messagepar Ninasa » Lun Déc 11, 2017 6:20 am

Comme je le pensais ma germaine n a pas été très sympa avec moi......107.9.......je n avais jamais vu ce poids la.
Je recommence mes menu ww et je vais essayer de noter tt ce que je mange.
Je pense aussi faire une boisson detox car je pense en avoir besoin :D
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Re: Si tu en as marre de recommencer arrête d abandonner !

Messagepar Marmotte » Lun Déc 11, 2017 4:19 pm

Aie la punition de saint nicolas pas cool
Aller courage pour la reprise normalement les ecarts s'effacent vite si on s'y remet tout de suite
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Messagepar Hérine » Lun Déc 11, 2017 4:33 pm

Moi aussi c'est dur dur de résister surtout que Saint-Nicolas a été généreux...
Pense à moi quand tu es proche du craquage, Je penserai à toi aussi. Lol
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Messagepar Ninasa » Mar Déc 12, 2017 12:46 am

J ai bien profité maintenant je résiste, ma journée à été plus sage que les précédentes, et je suis contente.
Demain mardi, le jour tant redouté car c est une journée assez difficile après ma nuit de boulot.
J espère tenir le coup.
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Messagepar clafail » Mar Déc 12, 2017 9:38 am

Bravo pour ce lundi réussi et bon courage pour ce mardi !!! Ne craqe pas ... C'est pour ton bien :wink: :sirprizlol:
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Messagepar Ninasa » Mar Déc 12, 2017 8:04 pm

Mardi pas top top mais bien plus sage que les autres mardi, je suis plutôt fière de moi.
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Messagepar Hérine » Mar Déc 12, 2017 8:19 pm

Bravo Nisara!
Maintenant que la journée difficile est passée, il ne faut pas se relâcher. (Moi c'est ma tendance).
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Re: Si tu en as marre de recommencer arrête d abandonner !

Messagepar clafail » Mar Déc 12, 2017 10:08 pm

Tu progresse ... tu progresse !!! C'est déjà ça :Smiley-IPB-391: :Smiley-IPB-391: et mardi prochain sera encore mieux !!!
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Messagepar briocheMoelleuse » Mer Déc 13, 2017 5:20 am

salut!
tu t'accroches on dirait bien! tous ces chocolats vont disparaitre si tu fais des efforts! bravo!
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Re: Si tu en as marre de recommencer arrête d abandonner !

Messagepar Marmotte » Mer Déc 13, 2017 10:31 am

C'est quoi la difficulté particulière du mardi : essais d'identifier les risques et prévois en conséquence : moi quand je suis en télétravail j'ai tendance a grignoter donc je prévois une grosse boite de chewing gum et des pruneaux pour les fringales
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Re: Si tu en as marre de recommencer arrête d abandonner !

Messagepar Ninasa » Jeu Déc 14, 2017 9:07 am

Ma difficulté du mardi c est que je rentre de ma nuit et j ai faim. Qd je rentre je m occupe des enfants je vais les conduire à l école puis je rentre petit déjeuner et la jz me fais plaisir. Ensuite je dors 1h 30 et qd je me lève je mangerais tt le frigo.

Pendant ma nuit je ne mange rien ou alors si grosse fringale un fruit et de l eau. Mardi prochain je vais essayer de manger un yaourt vers 5h dubmatinvoir si ça ne coupe pas ma faim.

Hier journée parfaite, pour aujourd'hui petit déjeuner yaourt avec 30 g de céréales et mandarine.
Midi: riz ratatouille yaourt
16: thé de Noël avec miel et poire
Soir: boulette végétarienne saucz tomate er pâtes grec.
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Re: Si tu en as marre de recommencer arrête d abandonner !

Messagepar clafail » Jeu Déc 14, 2017 9:16 am

Pâte grecque???
Bon sinon tes menus du jour je les trouve très bien !!!
Bonne journée
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Re: Si tu en as marre de recommencer arrête d abandonner !

Messagepar Ninasa » Ven Déc 15, 2017 1:30 pm

Oui grec, c est des petites pâtes un peu plus grande qu un grain de riz.

On dit tjs que le chocolat ne se marque pas tt de suite sur la balance et bin c est vrai. Me voilà à 109 mon dieu l horreur, heureusement que je me suis reprise en main lundi sinon je serais à plus de 110.
Bon je ne lâche pas......
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Re: Si tu en as marre de recommencer arrête d abandonner !

Messagepar Ninasa » Ven Déc 15, 2017 1:33 pm

Matin: lait à la fraise, mandarine
Midi: pastilla poulet capelle
16h: banane
Soir: salade chèvre chaud
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