merci Clafail d'etre passée
bonne soirée , bonne nuit a toutes

BONJOUR A TOUTES
bonne année a tout le monde, surtout la santé
bonne fin d'aprés midi

Non ce n'est pas facile mais c'est faisable. J'en ai plusieurs exemples autour de moi. Bcp de choses se passent dans la tête aussi!

merci aigre douce de ton passage
bonne soirée a toutes

Alors comment ça se passe par chez toi ?

bonjour les filles
merci Clafail de ton soutien
depuis ce matin je suis motivée a fond
mon poids est énorme 131 kg ce matin
je dépars en me basant sur le nouveau ww ,il y a beaucoup de point 0
JE VERRAIS BIEN
es que quelqu'un le fait ici
ce matin 1croissant et un petit pain chocolat, je sais m’aurait suffit
midi couscous maison et semoule, merguez
bonne fin d'aprés midi a vous

Si tu es motivée à fond ça va marcher c'est sur

merci Camlou
il faut que ca aille
bonne fin d'aprés midi

salut!

allez fleur courage!!! bonne idée d'essayer WW!

essaie de virer les viennoiseries du petit dej: essaie l'avoine et le lait avec un fruit!

a+

bonjour a toutes
merci brioche moelleuse
bonne journée les filles

bonjour a toutes
merci brioche moelleuse
bonne journée les filles

Moi je n'ai jamais essayé ww mais normalement tu devrait réussir... va voir sur le blog "rachel-cuisine" tu y trouveras pleins de recettes ww moi je prends régulièrement des idées qui s'adapte après à ma façon de manger !
Et je suis d"accord avec brioche ... tu devrait revoir ton petit dej pour qu'il doit moins gras, moins sucré et plus consistant pour te faire tenir toute la matinée!!!

merci Clafail de ton soutien
ce matin 1 petit morceau baguette fraîche beurrée, café
ce midi :2 fond artichaut, sauce moutarde,tomates cerise,thon mayo, petit morceau de baguette, 1macaron
bonne aprés midi

hello, pour ww je ne crois pas que beaucoup le fasse, là comme ça je n'ai pas de noms qui me viennent à l'esprit !

bon courage en tout cas !

merci Audrey
je vais me débrouiller
bonne fin d’après midi