Merci La Katoche, ça demande des efforts et ce week-end n'a pas été aussi parfait que je le voulais. La route vers le 65 va être un peu plus longue que prévue.
Hier, j'ai fait énormément d'activité physique. D'ailleurs, ce matin j'ai mal au nerf sciatique et à une cheville. J'ai fait 12 km de course le matin puis j'ai rangé 10 stères de bois avec mon mari et les enfants qui nous ont un peu aidés (c'était très mignon de leur part). (Je suis dans le sud de l'Essonne , Karine). Pour ceux qui ne voient pas du tout ce que ça fait comme volume ...ça nous a pris l'après-midi.
Toute cette activité m'a aidée à ne pas grignoter mais mes repas ont été trop riches et trop copieux et j'ai pris une part de gâteau fait maison (sans huile ni beurre mais avec du sucre quand même
...) et deux petites galettes bretonnes au goûter...n'importe quoi...bref loin de mon attitude de yogi zen! 
Aujourd'hui, je repars du bon pied, tout va bien mais ça me turlupine quand même et je me demande si je peux vraiment devenir quelqu'un d'autre: quelqu'un qui peut manger tous les jours de façon diététique, juste ce dont elle a besoin.
