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Recette de cuisine minceur Tarte au fromage blanc abricot 453 calories par personne
Nombre de personnes: 8
Temps de préparation: 10
Temps de cuisson: 30
Catégorie: Plats
Difficulté: Facile
Calories par personnes: 453
Ingrédients
Coulis :
500g d'abricots bien mûrs
sucre selon le goût et l'acidité des abricots

Pâte sablée
200g farine
100g beurre amolli
50g sucre
1 oeuf

Garniture au fromage blanc
500g de fromage blanc type faisselle
4 oeufs
125g sucre
50g de maizena
Préparation Tarte au fromage blanc abricot
Mettre le fromage blanc en faisselle à égouter.
Préparer la pâte brisée : dans le mixer mettre le beurre ramolli, la farine et le sucre. Faire tourner une minute. Ajouter l'oeuf, faire tourner jusqu'à la formation d'une boule. Mettre au frais 30 minutes avant utilisation.
Préparer la garniture : bien mélanger le fromage blanc égoutté avec le sucre, les jaunes d'oeufs et la maizena. Monter les blancs d'oeuf en neige ferme et les incorporer délicatement au mélange précédent.
Garnir un moule à tarte beurré et fariné de la pâte brisée : je préfère l'étaler avec les doigts dans le moule à partir d'une boule écrasée posée en son centre. Verser la préparation au fromage blanc. Faire cuire 30 minutes à180°.
Préparer le coulis d'abricot : plonger les abricots quelques minutes dans l'eau bouillante pour pouvoir les éplucher facilement. Les éplucher et les dénoyauter. Les mixer avec du sucre. Il faut goûter pour ajuster la quantité de sucre à l'acidité des abricots et à son goût. Mettre au frigo.
Servir la tarte et le coulis bien frais.
Information Nutritionnelle et calories
Pour une part (1/8) de tarte bien arrosée de coulis

453 calories
protéines : 12 g
lipides : 29 g
glucides : 56 g
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Note moyenne: 2.03 ()
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