Accueil Beauté et santé Logiciels minceurs FORUM COURBE DE POIDS TABLE DES CALORIES LISTE DES REGIMES RECETTES MINCEURS MAIGRIR ASTUCES MENUS Recettes de cuisine minceurs avec valeur calorie Ajouter une recette Page principale Recherche Les plus lues Les mieux notées Les moins caloriques Table de conversion Toutes|A|B|C|D|E|F|G|H|I|J|K|L|M|N|O|P|Q|R|S|T|U|V|W|X|Y|Z|0|1|2|3|4|5|6|7|8|9 Nom Catégories BoissonsDessertsEntreesPlatsPoissonsSaucesSoupes Club-régime vous propose des recettes avec leur valeur calorique. 9 Boissons 79 Desserts 51 Entrees 99 Plats 36 Poissons 33 Sauces 34 Soupes Recette précédente Retour à la liste de recherche Recette version imprimable | Envoyer à un ami Recette de cuisine minceur BROCHETTES DE POULET MINCEUR 450 calories par personne Nombre de personnes: 6 Temps de préparation: 10 Temps de cuisson: 15 Catégorie: Plats Difficulté: Facile Calories par personnes: 450 Ingrédients 6 blancs de poulet 24 petites têtes de champignons de Paris nettoyés 24 feuilles de laurier 2 cuillerées à soupe d'huile 1 jus de 1 citron sel, poivre Préparation BROCHETTES DE POULET MINCEUR 1. Coupez les blancs de poulet en dé de 1 centimètre de côté environ. 2. Dans une assiette creuse, mélangez l'huile, le jus de citron, le sel et le poivre. Mettez les morceaux de poulet à mariner pendant au moins 1 heure dans cette préparation. 3. Enfilez sur les brochettes, en alternant morceaux de poulet, têtes de champignons et feuilles de laurier. Plus de recettes de isa Notez cette recette Note moyenne: 2.42 () Votes: 538 Recipes ©

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