Recette de cuisine minceur Asperges au gratin 75 calories par personne
Nombre de personnes: 2
Temps de préparation: 10
Temps de cuisson: 10
Catégorie: Plats
Difficulté: Facile
Calories par personnes: 75
Ingrédients
12 asperges en conserve ou fraîches
10 grs de fromage râpé
10 grs de beurre
2 tomates
Sel et poivre.
Placer les asperges dans un petit plat « Pyrex ».
Saupoudrer avec le fromage râpé, puis mettre le beurre en tout petits morceaux sur le dessus.
Entourer le tout de tomates coupées en tranches et mettre à dorer au four.
Les informations proposées par Club-Regime.com ne se substituent pas à un avis médical auprès des professionnels de santé compétents. Mentions légales
- A propos de nous
- Recrutement / Offres de stages Club régime, le club des menus, témoignages et recettes minceurs. Tout sur le régime alimentaire et pour maigrir.
Partenaires : Gralon - Coloriages gratuits