c'est marrant j'arrêtais pas de regarder les autres filles quand j'étais en vacs et jme suis dit pareil. Au final il y en a très peu qui ont un corps 0 défaut !

en tout cas tu es hyper raisonnable c'est très bien !

comment tu casses aigredouce!!! mdr!

c'est rassurant c'est vrai mais des bombes bien roulées moi j'en ai déjà vu à la plage ici et je peux vous dire: les boulesssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
fesses rebondies sans cellulite, joli visage, jolis seins, ventre plat.... um um... à ce moment je dis à mr brioche: arrête de baver!

bravo pour le 65! t'as bien géré!

Mais brioche ça c'est des filles qui ont jamais eu d'enfant!!

Aigre douce ça y ets tes vacances sont finies?

J'ai un Avantage. Ici, il fait trop froid pour voir des maillots de bain en ce moment.
Même si c'est vrai quand été des blondes bien foutu il y en a partout!!!

et bien des vacances super bien gère bravo à toi !!


Mais vous savez ces filles on sûrement des complexe aussi !!

Mais Oui finalement peu de monde met un 36 c est plus taille 40/42/44 qu on trouve jamais en magasin lol

Alors Aigredouce quoi de prévu pour août ??

Bon ...ca y est je suis enfin de retour chez moi! Reposée et en forme !!!
Grande question ce matin...vais-je me peser ou non?

Il y a eu deux, trois gros repas en fin de séjour! Ma belle-soeur nous a rendu visite avec de grosses gamelles!!!
J'ai résisté le premier soir et puis moins les deux soirs suivants...pfff...
Hier journée detox pour contrebalancer ça mais ce matin p'tit bourrelets sur le bidou quand même!
Bon, je suis contente de vous relire les copines lutteuses!
Bon courage à toutes!!!

65,5kg hier matin...je suis contente.

J'en tire la conclusion que le plus pernicieux...c'est de vider les placards et de se forcer ensuite à ne pas manger grand chose pdt plusieurs jours. C'est un cercle vicieux.
Pdt les vacances il n'y a pas eu de gros dérapages...résultat pas besoin de s'affamer ensuite et la balance reste correcte!

Bonsoir !!

Ah finalement tu as très bien géré t'es vacances !!

Et en plus ça te montre que manger sainement normalement en t autorisant quelque douceurs allié à du sport

Ta balance reste stable !!

Ravie de lire ça !!

Tu as super gèrer tes vacance, félicitation
Maintenant, tu peux retrouver ton chez toi avec plaisir ˆˆ
Ravie de te revoir

Hello!
Merci les filles!
Je suis toujours aussi gourmande mais depuis début juillet aucun dérapage du style vider les placards et je crois que c'est ça qui paye.
Je me sens mieux dans ma peau, j'ai le sentiment de trouver l'équilibre!
J'ai envie de lancer un grand message d'espoir à toutes celles qui souffrent de ces problèmes de compulsion de temps en temps! On peut s'en sortir!
Respirez...calmez vous, ayez confiance en vous...
Gros bisous à toutes!

On peux se sortir de tout tu as bien raison !!

Que ça fais du bien de ta lire si positive !!!

Que fais tu des dernière semaine de vacances ??

On peut se sortir de Tout, tu as raison, Karine.
Ce matin, 65,6. Sans dérapage en me faisant plaisir, ca me va.
Pour le reste des vacances je fais du sport 2 fois 10 km par semaine, je fais un tout petit peu de vélo avec les enfants, je travaille dans la maison et sur mes cours quand les enfants me laissent du temps.
On voit pas mal de copains aussi on invite,on sort et puis on profite de Paris parce qu'il y a beaucoup moins de monde au mois de août et c'est très appréciable!
Très gros bisous

Allez 11 km ce matin! Je suis contente mai j'ai mal aux jambes!

En ce moment tout va bien , je vois qu'ici c'est les grandes vacances...

quel sport je t admire !!!

An tout cas tu semble être de très bonne humeur !! Ca te réussi !!

La rentrée se prépare quand même ou c est pas en septembre ?

Bon week-end !!

aigredouce a écrit:Hello!
Merci les filles!
Je suis toujours aussi gourmande mais depuis début juillet aucun dérapage du style vider les placards et je crois que c'est ça qui paye.
Je me sens mieux dans ma peau, j'ai le sentiment de trouver l'équilibre!
J'ai envie de lancer un grand message d'espoir à toutes celles qui souffrent de ces problèmes de compulsion de temps en temps! On peut s'en sortir!
Respirez...calmez vous, ayez confiance en vous...
Gros bisous à toutes!

Ce message me redonne l'envie de faire attention comme avant... Merci beaucoup.. Ton combat de tous les jours fait du bien.. Tu peux vraiment être fière de toi