et ben tu es une maman bien gatée

nickel pour aujourd'hui !

t'inquiètes même combat pour les 2 kilos lol

Salut !

Ce matin j'ai craqué sur un oreo double

matin : comme d'hab pain/beurre...

10h : 1 fromage blanc/sirop de coco graine de chia

midi : haricot vert escalope de dinde, fromage blanc une compote pomme/abricot 1 poignée de cerise + 1 carré 1/2 de chocolat noir avec mon café

16h : 5 amandes + l'autre moitié de mon carré de chococlat

soir : soupe verte et oeuf coque 30 grs de pain + 1 morceau de comté

1h de step

ah te vlà contaminée par brioche avec les oréos !

bon si c'est que sur un 1 oréo et pas sur 1 paquet d'oréo ça va encore....
surtout que tu fais du sport ce soir !

Bonsoir,
Je me suis laissée tenter par la pub sur les "oreos" mais je les ai trouvés bien trop sucrés, avec un gâteau
çà a été bien suffisant pour moi !!!

Sinon je trouve tes repas nickel !

Bonne soirée à toutes

les filles il ne faut pas faire comme moi hein: je suis l'anti attitude exemplaire!

n'empêche que c'est bon les oréos hein...mention spéciale à celui au beurre de cacahuète!

ah j'aime pas trop le beurre de cacahuète moi... J'avais essayé il y a des années ça ne m'avait pas convaincu !

je te rassure (ou pas) brioche mais je pense que nous n'avons pas besoin de modèle pour déconner
alors cette séance de step?

Et bien menu parfait Par ici

Bon l. Oreo ça va un seul c'était pour goûter !!

Bien pourle step

Tu fais plus de piscine avec ton fils ?

Et au fait le baptême alors tout c'est bien passé ?

C'est gras les oreos, mes préférés sont ceux enrobés !!! je n'en achète pas
par contre je ne connais pas ceux au beurre de cacahuète ça doit etre une tuerie !!

Du coup pas de step car le poste ne fonctionnait pas mais on a fait de la marche rapide c’était sympa, puis avec 2 filles qui vont au sport on s'est dit que juillet/aout ce serait bien de se faire de la marche rapide au moins une fois par semaine ! pas de cours de sport juillet/aout donc ce sera toujours mieux que rien !

heu...pisicne avec mon fils ??

Oui oui le baptême s'est bien passé il va avoir 1 an le 5 juillet déjà dilemme je ne sais pas quoi lui acheter...J'ai pleins de jeux extérieur de Liam

Aujourd'hui :

Matin : comme d'hab

10h : fromage blanc graines de chia/sucre coco

midi : riz complet + filet de poulet cuisiné en sauce tomates/oignons/gingembre... yaourt nature + compote

16h : 5 amandes + 1 carré de chocolat noir

soir : je ne sais pas !

1h de renforcement musculaire/cardio si je n'ai plus mal à la tete car depuis hier 10h j'ai des vertiges accompagnés d'une migraine ! le top quoi !

Il me semblais que tu allais à la piscine avec Liam au début mais j'ai peut être rêvé

Bonne idée le sport juillet août !!

Ah Ça les cadeaux pas évident moi je pense pour novembre un circuit tuttut mobile lol En espérant que personne Le pique l'idée

Courage pour la recherche !

salut!

oui je confirme ceux à la cacahuète bon après chacun ses gouts hein ! j'adore ceux enrobés aussi sauf qu'ils sont très chers ici environ 3.50 euros un petit paquet alors je n'en achète pas en général lol

tjrs nickel tes menus avec sport tout! chapeau de faire tout ça avec un petit de 1 ans! d'ailleurs en cadeau... bé moi je les trouve trop petits pr comprendre quelque chose à cet âge! du coup je n'en donne pas! lol

Karine : quand j’étais enceinte de Tim j'allais de temps en temps à la piscine avec Liam aujourd'hui plus trop le temps

Brioche : C'est vrai il ne comprend pas à 1 an mais pour Liam on lui avait offert une bagherra, Je veux pas faire de différence là pour Tim on pense lui prendre "l'air de jeux adventure car" de smoby, Liam est deja comme un dingue mais on lui a dit que c'est à Tim ! mais qu'il lui prêtera

Tutute bolide ils en ont un, eh oui 2 garçons forcement les jeux se recycle !

Sinon hier j'ai quitté le boulot à 14h tellement j’étais mal ! j'ai vidé mes tripes !!!! horrible ! j'ai dormi 2h30 l'apres midi, il y avait le plombier qui posait la clim j'ai rien entendu tellement j'etais naze!!

aujourd'hui ca va mieux mais c'est pas la grande forme

côté alimentation j'ai pas trop faim, mais j'ai envie de fruits je vais aller à grand frais apres le boulot

bah alors tu nous fait quoi ???? c'est bizarre ça.... à surveiller !
peut-être un coup de chaud ?

pas facile d'être le deuxième, moi aussi j'avais le recyclage de ma frangine... :-/

la marche rapide c'est très conseillé ! c'est complet comme activité ! il ne faudra pas tout ruiner à coups d'apéros sur la nouvelle terrasse :p

salut, t'as chopé un vilain truc on dirait! misère... prends soin de toi!

et imagine que les poseurs de clim aient ouvert la porte de la chambre et aient vu une jolie femme endormie sur le lit... ils auraient pu vouloir en profiter!!!! pas prudent.. .(quoi je regarde trop de téléfilms? lol)
bon ok, tu leur aurais vomi dessus! ça les auraient fait fuit! ça se tient!

Hello Brioche moelleuse,
Tu dois regarder des téléfilms mais pas les bons ??? lol

Tonyponny : tes repas sont équilibrés... Bizarre c vomissements, il m'est déjà arrivé de ne plus garder aucun
repas, g pris de l'argile et maintenant je n'ai plus rien du tout ... (une piste à explorer...)

Bonne nuit à toutes et à bientôt le plaisir de te lire...

Coucou ! Y’a des gastro qui reviennent en ce moment dans les écoles ( en région parisienne en tous cas) alors... gare gare !...