régime protéiné!!!!
Posté: Ven Avr 08, 2005 6:51 pm
bonjour,
j'ai 18 ans je mesure 1m65 pour 65 kg!!!Donc trop....je vais commencer un régime protéiné,le problème c'est que je trouve le gout absolument abominable!!!!!J'ai déjà fait plusieurs régimes mais à chaque fois je craque...J'aimerai arriver à un poids de 55/54kg en 2ou 3 mois(c-à-d perdre 11ou 12 kg) avec un tel régime celà est-il possible?J'utilise la marque pléniday programme protéines et je voudrais savoir si toute les marque de sachets ont tous la même "efficacité".merci
j'ai 18 ans je mesure 1m65 pour 65 kg!!!Donc trop....je vais commencer un régime protéiné,le problème c'est que je trouve le gout absolument abominable!!!!!J'ai déjà fait plusieurs régimes mais à chaque fois je craque...J'aimerai arriver à un poids de 55/54kg en 2ou 3 mois(c-à-d perdre 11ou 12 kg) avec un tel régime celà est-il possible?J'utilise la marque pléniday programme protéines et je voudrais savoir si toute les marque de sachets ont tous la même "efficacité".merci