Régime the zone (juste milieu)
Posté: Mar Juin 27, 2006 10:17 am
Salut,
je viens de commencer le régime de Jennifer Aniston The Zone de Barry Sears.
Je recherche des filles qui le suivent également pour partager expériences et recettes.
j'ai 30 ans 163 cm et 59,4Kg ce matin (avant je pesais 50kg j'ai grossi suite à ma grossesse il y a 18 mois et je n'arrivais pas à perdre)
J'ai débuté il y a 6 jours et j'ai perdu 1 kg on mange 3 repas et 2 collations, et on a une super pêche.
Mon objectif faire 50kg eb septembre.
Rachel
je viens de commencer le régime de Jennifer Aniston The Zone de Barry Sears.
Je recherche des filles qui le suivent également pour partager expériences et recettes.
j'ai 30 ans 163 cm et 59,4Kg ce matin (avant je pesais 50kg j'ai grossi suite à ma grossesse il y a 18 mois et je n'arrivais pas à perdre)
J'ai débuté il y a 6 jours et j'ai perdu 1 kg on mange 3 repas et 2 collations, et on a une super pêche.
Mon objectif faire 50kg eb septembre.
Rachel