MINCIR SUR MESURE GRÂCE A LA CHRONO-NUTRITION
D'après Dr Alain Delabos
Edition Albin Michel.
Elaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par les scientifiques de l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là ou il faut sans se priver.
Elle vous propose de déterminer votre propre morphotype, afin de comprendre pourquoi vos kilos superflus sont localisés sur telle ou telle partie du corps et de corriger d'éventuelles erreurs.
Fondées sur le principe e la chrono-nutrition, cette méthode vous permet de consommer tous les aliments habituellement interdits par les régimes classiques... mais au bon moment.
Car tout aliment est bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge biologique du corps. Ses principes essentiels peuvent alors parvenir jusqu'à leur site d'action cellulaire, alors que le même aliment, pris à un autre moment, s'oriente vers une voie de stockage.
Nouveau: grâce à cette méthode, vous pourrez également maitriser l'hypercholestérolémie et les diabètes de surcharge.
* Retrouvez naturellement une silhouette harmonieuse,
* Réintégrez dans votre quotidien fromage, pain,steak-frites, chocolat, amandes, noisettes...
* Recevez vos amis sans les mettre au régime,
* Privilégiez les gouters sucrés.
Ce livre est unique, c'est une méthode simple et efficace, il y a également plus de 50 recettes et idées-menus pour vos sorties et votre quotidienne.
Ce livre est abordable au prix de 17,50 euros. Il n'y a pas de quoi sans priver ...
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