Club-regime.com

Coucou à vous maman de haute marne au régime depuis lundi ca va je tiens meme si les soirées sont longues ...objectif -35 kg!!! mais je me demandais s'il existe des tisanes drainantes par exemple avec un gout pas trop désagréable....et si elles étaient un peu efficaces...merci bcp a vous

coucou maman de haute marne au régime !! perso je ne peux pas te renseigner pour la tisane... j'en rafole pas lol
en revanche je voulais te souhaiter la bienvenue et te dire bon courage!
Julie de haute Marne qui a pour le moment un objectif de - 30 kgs...!!
a bientot!

Salut Julie et merci... je suis vers langres avec un - 35 kg ....
Tu fais un régime particulier ?
Pour l'instant j'essaie de réduire les sucres et graisses ... mais j'ai pas vraiment de menus de régime ....
A bientot Julie

bonsoir!!
suis d'un petit village à 40 km de LANGRES
je suis comme toi pas de régime !! je n'arrive pas a m'y tenir lol
je fait comme toi , réduction des sucres et des graisses
essayer de manger plus équilibré! plus de fruits et légumes
boire plus que d'habitude
et faire du sport! mais j'ai pas trop le temps suis étudiante et après mes journées si je bosse pas je suis sur le forum alors pas le temps de faire des abdos fessiers lol
a bientot

salut bidibulle!!!
pour les tisanes: BioJardin drainante.c'est pas mauvais et sa marche pas mal mais en en buvant trés régulièrement.je te donne comme conseil d'en boire une vers le milieu de matinée, (10h), aprés le repas de midi, a 16h et une dans la soirée.

ensuite: Juvabio "ventre plat" mais ça c'est du thé.mais c'est pas mal aussi!!!
si tu essaye dit moi se que sa à donné!!!
pour moi sa été pas mal

bisoux

Salut Math09, et merci pour l'info
ok bin j'essaierai et dès qu'il y a du résultat de fais signe...
Bon courage a toi....

Sinon tu peux boire du thé vert, qui a beaucoup de vertus, et on en trouve partout!

Salut les filles et bienvenue aux nouvelles.
Le thé vert est pas mal, pour ma part j'ai remplacé mon café par le thé. j'en prends un le soir vers 9 h, ça m'évite de craquer sur des cochonneries !
Bon courage