Club-regime.com

Posté: **Mer Fév 20, 2008 7:05 pm**

comme toi lili!! tenez nous au courant des resultats!!

Posté: **Jeu Fév 21, 2008 9:56 am**

coucou

tu devrias aller voir l'article sur "Methode Zermati" sa aprend beaucoup de chose sur l'alimentation pour te dire je vais essayer de suivre les conseil donner

aller je te souhaite de passer une bonne journée

Posté: **Jeu Fév 21, 2008 7:03 pm**

hum des patates au four avec la peau j'adore mais bon je voudrais savoir les resultats d'abord

ecoutez les filles bon courage et a bientot

Posté: **Ven Fév 22, 2008 12:53 pm**

Moi aussi je l'essaie dès lundi prochain !

depuis lundi j'ai fait le régime dukan un peu personnalisé...
j'ai perdu 2 kg 500 !

mais là c'est le week-end et je crains le pire.
donc lundi : régime patate
salut les filles et bon courage à toutes !
amitiés

Posté: **Ven Fév 22, 2008 9:28 pm**

coucou les filles

bon moi j ai commancée aujourd hui le regime pomme de terre donc je vous dit la perte demain, j ai un peu peur car les patates ca me fé grossir d habitude donc je c pas trop se que me dirras ma balance cherie.
biz et a demain(croisant les doigts)

Posté: **Ven Fév 22, 2008 10:45 pm**

je vais me lancer dans cette nouvelle aventure car j suis malade et les pdt font parties des qlq aliments auquel g droit!

Posté: **Sam Fév 23, 2008 9:55 am**

Sans vraiment faire le régime "patates", il m'est arrivé, pour me caler le soir (marre de la soupe), de manger des patates bouillies et le lendemain d'afficher une petite perte en poids, tout comme si j'avais mangé ma soupe et mon fruit

Posté: **Sam Fév 23, 2008 1:00 pm**

alors keti ? combien t'as perdu de kilos ? :roll:

et t'as mangé combien de patates ?
dis-nous vite si çà marche ?
bises

Posté: **Sam Fév 23, 2008 1:35 pm**

on attend avec impatience la reponse de keti

b izoux bon week end les filles

Posté: **Sam Fév 23, 2008 6:15 pm**

coucou

ba enfet le matin -800kg et puis 1h plus tard -400gr et je sais pas pourquoi.
jai mangé 1/2 kg de patates.
biz
je revien se soir

Posté: **Dim Fév 24, 2008 9:40 am**

coucou les filles

bon la je revien avec un peu + de details. alors debut du regime patates vendredi 70.2 aujourd hui dimanche matin 68.9 donc -1.3 mé il fo dire que hier j ai mangé des cochonnerie et en plus de frites alors c deja super donc je continue mé bien cette fois
biz

Posté: **Dim Fév 24, 2008 9:51 am**

ben je trouve çà génial !!
bravo keti !
je le fais demain pour voir
bon dimanche

bises

Posté: **Dim Fév 24, 2008 12:24 pm**

bonjour est-ce que on a droit a un yaourt et à un légumes type brocolis? ou c'est que des pommes de terre? merci

Posté: **Dim Fév 24, 2008 1:16 pm**

ba moi je pense que c que des pomme de terre
mé bon un petit + ne ferrais pas de mal je crois.
bizzzzz

Posté: **Dim Fév 24, 2008 4:37 pm**

j'essaierai de manger que des pommes de terre, pour un jour.
peut-être que çà marche avec tous les aliments ?
on pourrait essayer, une journée patates, une journée carottes, une journée courgettes... :lol:

aujourd'hui j'ai fait une journée couscous.... oups....
:shock: