REGIME SCARSDALE CA MARCHE...

Expliquez nous les méthodes et les régimes que vous avez essayé !

REGIME SCARSDALE CA MARCHE...

Message non lupar vachette13 » Jeu Juil 03, 2008 1:08 pm

Bonjour ca fait longtemps que je n'etais pas venue mais me voila de retour, je suis content je commence a perdre du poids avec Scarsdale, c'est vrai c'est dur, mais bon on s'y fait : ce matin 82,1 kg la descente s'amorce doucement mais surement. un petit conseil pour celles qui font scardale, pour les journées du mardi et du samedi, c'est journée fruits, moi je prend des boite de conserves à tout, mur, fraise, ananas, ..... voila dont peut etre à la prochaine semaine.
Bon courage à vous toutes à bientot Nathalie
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Message non lupar ccaroline92 » Jeu Juil 03, 2008 4:16 pm

Je ne connais pas ce régime ! En quoi consiste t'il ?

Merci

Bisous
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regime

Message non lupar vachette13 » Jeu Juil 03, 2008 7:23 pm

bonsoir et bien le regime c'est tout simplement "scarsdale" je ne connais pas le liens ca doit y etre sur google, voila merci à bientot :Smiley-IPB-440:
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