l'hiver arrive! régime soupe aux choux maison!

[Junsa]

après une belle perte de poids avec le régime mayo, j'ai bien envie de faire le régime soupe au choux maison, car le régime mayo l'hiver c'est un ppeu dur (trop d'aliments froid) en plus j'adore la soupe!

qu'en pensez vous?

qui a déjà essayé?

bisous

[Littlerock]

Certes, la soupe a le mérite d'être chaude, mais c'est un régime assez dur. Mais si tu te sens la motivation pour le faire... Par contre, il faudra que tu embrayes sur une alimentation impeccable pour en conserver les bénéfices.

[Junsa]

effectivement il a pas l'air simple, mais je me dis que c'est qu"une question de 7 jours, c'est rapide, mais ça vaut le coup d'essayé en plus ça doit bien nettoyer le corps de toutes les toxines.

merci de ta réponse

[Littlerock]

C'est court et long à la fois.

Courage en tout cas!

[selyn]

il faut beaucoup de motivation!!moi je ne peux pas car je trouve que c'est toujours la même chose et que ca n'a pas beaucoup de goût.

[Littlerock]

L'intérêt réside dans son effet starter, qui peut motiver certaines à revoir leur alimentation... Perso, je suis contre, mais je respecte. Il y a toujours des ruses pour ajuster le goût.

[PetiteLili]

Je voulais tenter ce régime, mais c'est l'après qui me fait un peu peur

[H20]

je l'avais fait, enfin j'avais fait cette soupe et j'en prenais un bol le soir avec un yaourt, et le midi je mangeais équilibré.

je me souviens que c'était assez efficace !

[selyn]

je pense que faire ce régime en mangeant un yaourt et des protéines à côté est plutôt équilibré.

[Alexia.]

idée assez sympa!!
de plus j'adore la soupe.. et c'est pas long a préparer
Pour moi qui n'a pas forcément le temps de préparer mes repas entre 2 cours.. ça peut aider!!

[selyn]

Tu prends un peu de temps à le préparer mais c'est un gain de temps pour la suite!si tu aimes cuisiner,ce sera un vrai plaisir de trouver des améliorations,diversifier les légumes,etc...

[Alexia.]

C'est ma grand mère qui me la prépare j'ai plus qu'a rechauffer

[selyn]

merci mamie!

[Littlerock]

Oui, c'est sûr qu'en mangeant équilibré à côté de ta soupe, ça ne peut que te faire du bien. Mais dans ce cas, il ne s'agit plus d'un régime soupe au chou... et très franchement, ce n'est pas plus mal!

[PetiteLili]

C'est ce que je fais !
Pas le régime mais la soupe

Je me suis préparé ma soupe et a coté je mange equilibré et non pas comme le prescrit le régime et j'ai perdu 1.9kg en 1semaine et c'est très bien comme ça !

Je pense pour celles qui ont du mal avec les légumes ( comme moi ), la soupe est le meilleur moyen d'en manger