Ma méthode

Expliquez nous les méthodes et les régimes que vous avez essayé !

Ma méthode

Message non lupar miaou » Sam Avr 25, 2009 7:19 am

J'ai commencé mon régime il y a une semaine . J'ai perdu 600 grammes. J'ai déjà commencé à noter tout ce que je mangeais par jour aux différents repas et à coté. A la fin du premier jour, je me suis dis qu'en effet ,je mangeais trop de betises. Alors jour après jour ,j'elimine ce qui doit etre eliminé: un bonbon par ci par là, du chocolat, cacahuetes......Donc je réquilibre petit à petit!
miaou
Régimeur débutant
 
Messages: 3
Inscription: Sam Avr 25, 2009 6:40 am

Retourner vers Les différentes méthodes pour maigrir

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 3 invités