que c est dur un palier

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que c est dur un palier

Message non lupar sofie » Jeu Mar 10, 2005 5:32 pm

coucou je m appelle sofie je suis en train de vivre un palier de 15 jour est c l enfer .j ai perdu 21 kg en 4 mois d une maniere relativement harmonieuse soit 5 kg par mois et voila quand mangeant toujours mes1200calories par jour je ne perd plus un grammes.pour la petite histoire je suis sur sachets proteinee +legumes very +fromages blanc avec apport de vitamines pottassium et nacl.. je suis suivit par un medecin mais il est en vacances en ce moment. j aurai voulu savoir si cela etait normal et si mon poids va continuer a descendre. je faisais 114kg a ce joue93 mon but 78 merci de votre reponse
sofie
 

Re: que c est dur un palier

Message non lupar isa » Jeu Mar 10, 2005 11:55 pm

Bravo Sofie !!
Oui c'est normal à un moment donné de stagner !
Ca m'est arrivé aussi ne t'inquiete surtout pas et ne te décourage pas continue !!
Bisous Isa
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isa
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Re: que c est dur un palier

Message non lupar sofie » Ven Mar 11, 2005 12:34 pm

je te remercie ,isa, de ta si encourageante reponse bisous .comme tu dis si bien les kilos nous les vaincrons pour nous sentir plus forte de l interieur et plus legere a l exterieur(notre enveloppe corporelle a+
sofie
 


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