Notre aventure Régime en couple.

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Notre aventure Régime en couple.

Message non lupar régime en couple » Lun Sep 17, 2018 10:16 am

Bonjour.
Ici Stéphanie et Bruno.

Nous partageons notre défi -25kg sur www.regime-en-couple.fr et sur la page Facebook dédiée Régime en Couple.

On a commencé ce défi le 04 septembre.

Pour le moment quasi 3kg perdus pour Bruno, et 3 kilos pour Madame.

On ne lâche pas.... 8)
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Re: Notre aventure Régime en couple.

Message non lupar lakatoche » Lun Sep 17, 2018 9:53 pm

Bonjour et bienvenue,
Kelle bonne décision ! et kel beau départ !
Personnellement, je trouve ke WW équivaut à un rééquilibrage alimentaire vu par les diététiciens en
général, après avoir suivi moult méthodes et cachets inoffensifs g pu atteindre mon objectif de - 10 kg
sur un an avec JM COHEN.

Je pense ke ce ki est différent d'avec WW, ce sont les réunions super motivantes...

Cependant, si vous avez besoin d'une aide supplémentaire n'hésitez pas à partager vos expériences, vos
grandes victoires et vos petites défaites ! Nous sommes là pour nous soutenir et nous encourager !

Je vous souhaite une belle soirée et à bientôt le plaisir de vous lire...
lakatoche
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Re: Notre aventure Régime en couple.

Message non lupar jen » Mer Sep 19, 2018 9:04 pm

Bravo pour cette décision (et c'est plus facile en couple) et pour ces 3 kg chacun de déjà dégommés!
jen
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Re: Notre aventure Régime en couple.

Message non lupar régime en couple » Mer Sep 19, 2018 9:43 pm

Merc i Lakatoche et Jen pour vos encouragements....
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Re: Notre aventure Régime en couple.

Message non lupar lakatoche » Ven Sep 21, 2018 8:04 am

Sinon comment avez vous décidé de mincir ? kel régime ou rééquilibrage alimentaire ? Faîtes vous du sport ?

Bonn journée à vous.
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