barbijet

[barbijet]

en fait je suis à 97 kilos pour 1m60 j'aimerais faire 70, je me sens bien à ce poids je l'ai déjà fait après ma grossesse je me sentais très bien. Pas de douleurs, la pêche, le moral alors que je me suis retrouver seul avec mon fils mais j'avais un super moral car je ne me sentais plus grosse. En fait c'est mon plus "gros" problème. j'ai suivi aussi un régime hyperproteiné, j'avais perdu 7, 500 kilos en 15 jours (beaucoup de graisse, cellulite) mais dès que j'ai remanger à 1500 calories j'ai regrossi.

[sandrine38]

C'est exactement le problème avec ce genre de régimes. On perd vite, mais on reprend vite aussi !

A mon avis, manger équilibré est la meilleure solution pour perdre du poids !

[Littlerock]

Hey Barbi!
Ca faisait un petit moment qu'on n'avait pas de nouvelles. J'espère que ça va.