Club-regime.com

Posté: **Mer Juin 16, 2010 1:12 am**

Pour celles qui possédent un podométre nous sommes en train de monter une petite équipe sur un site pour se motiver à marcher plus donc si vous voulez rejoindre l'équipe voici le site et les identifiants de l'équipe ;-)

http://www.sante-en-marche.ch/f/home.php
nom => club-régime
ID => REA-0251

A bientot!

Posté: **Mer Juin 16, 2010 9:01 am**

OUAIS!!!
ça y est, je fais partie de l'équipe club-régime!
on va pouvoir faire la course!!

c'est vrai que ça motive pour marcher plus!!!

donc là, on est dans la première phase qui consiste juste à marquer le nombre de pas qu'on fait dans la journée, sans trop y penser, c'est ça??? pour ensuite pouvoir augmenter... j'ai bien tout compris astelia???

"Un kilomètre à pieds, ça u-seuh, ça u-seuh
Un kilomètre à pieds, ça useuh les souliers!!!"

Posté: **Mer Juin 16, 2010 9:17 am**

Oui voilà, déjà on va voir combien on fait chacunes sans forcer et aprés on se lancera des challenges ;-)

Posté: **Mer Juin 16, 2010 9:19 am**

Au faite moi c'est karen donc toi c'est charlotte je présume...puisque pour le moment nous ne sommes que 2!

Posté: **Mer Juin 16, 2010 11:31 am**

héhé!!! oui c'est ça!!!

Posté: **Mer Juin 16, 2010 10:20 pm**

Nous sommes à présent 4 dans l'équipe et aujourd'hui nous avons cumulé 32872 pas à nous 4! ;-)

Posté: **Ven Juin 18, 2010 10:23 am**

Je me demande si il ne faudrait pas créer une deuxiéme équipe pour pouvoir se faire des challenges, ça serait motivant non? Vous en pensez quoi???

Posté: **Ven Juin 18, 2010 3:13 pm**

Kikou les filles

Ca y est je viens de noter mes résultats d'hier.

Au fait moi c'est Nelly.

Aujourd'hui, pas de marche avec le toutou et je me tâte pour faire du stepper, hier en faisant la maline j'ai fait une partie des exercices en pliant les genoux limite accroupie et j'ai très très mal derrière les cuises. Mais je pense en faire au moins 1/2 heure.

Posté: **Ven Juin 18, 2010 4:07 pm**

ouaou! quelle motivation!!
moi j'avoue que quand j'ai mal après une séance de sport, ça me donne rarement envie de m'y remettre

mais bon, faut souffrir pour être belle, y parait!

Posté: **Ven Juin 18, 2010 4:20 pm**

Bah la motivation est passée Grenadinette, du coup zhom me conseil de laisser le step ce soir, je marche comme une ptite veille.

Posté: **Ven Juin 18, 2010 5:40 pm**

Bon ben moi je ne vous dis pas comment c'est vous avez deviné .... lol

Bonne initiative astelia pour ce post.

Je pense que l'on peut se faire des challenge avec d'autres équipes du site non ?

Comme ça on se soutiendra.

Posté: **Sam Juin 19, 2010 3:40 pm**

Ben j'aimerai bien faire partie de votre équipe, mais je ne comprends pas pourquoi je n'arrive pas à m'inscrire alors qu'à chaque fois, il me dit "inscription terminée, vous pouvez vous connecter". :evil:

Ca commence à m'agacer sérieusement!!
Si quelqu'un a une idée pour me dépanner. :roll:

Posté: **Sam Juin 19, 2010 7:46 pm**

Tu lui dis vouloir faire partie du club ?
Il faut remplir toutes les information et quand il demande le nom, après l'ID, dans "mon équipe" il faut lui mettre club-régime

Posté: **Sam Juin 19, 2010 8:43 pm**

Kikou les poulettes

Alors le podomètre pour moi = 9116 + 1h00 de stepper. Quand je vais sur le site il calcule 1h00 sport intensif = 12 000 pas soit pour aujourd'hui 21600 pas.

Demain s'il ne fait pas trop moche promenade de 2h00 avec le toutou.

Bisous

Posté: **Sam Juin 19, 2010 10:29 pm**

Oui, merci Pimk, il fallait juste lui mettre 2x club-régime; c'est nul, ce truc!! :evil:

Enfin bon, ça y est je vous ai rejoint, il faut maintenant que je fasse mon calcul de longueur de pas, et que je m'y mette.