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Re: sport ensemble même loin l'une de l'autre :)
Posté:
Lun Aoû 10, 2015 3:32 pm
par Jesaispas
Cecile, je m'aide de youtube et de cette chaine https://www.youtube.com/user/P4Pfrancais
Re: sport ensemble même loin l'une de l'autre :)
Posté:
Mar Aoû 18, 2015 6:31 pm
par sheshe
alors les filles toujours aussi motivée côté sport?? =)
Re: sport ensemble même loin l'une de l'autre :)
Posté:
Mer Aoû 19, 2015 7:24 am
par kamaelia
Quelle question bien sur que ouiiiiiiiiiiiiiii j'attend le TBC avec impatience xD
Re: sport ensemble même loin l'une de l'autre :)
Posté:
Mer Aoû 19, 2015 9:28 am
par Jesaispas
Un peu à l'arrêt cette semaine. Je reprends le footing lundi
Re: sport ensemble même loin l'une de l'autre :)
Posté:
Mer Aoû 19, 2015 5:47 pm
par sheshe
rhooooo moi aussi je l'attends ce top body challenge
Re: sport ensemble même loin l'une de l'autre :)
Posté:
Mer Sep 16, 2015 1:10 pm
par Emeline1192
Coucou les filles
Je suis dans inscrite dans une salle de sport et tout les soirs de la semaine j'essaye de faire 1h de cardio
Je varie en faisant 20mn de vélo elliptique, 20mn de course et 20mn de vélo ! Avec une bonne série ça passe plutôt vite
Re: sport ensemble même loin l'une de l'autre :)
Posté:
Mer Sep 16, 2015 1:22 pm
par sheshe
super pour ta cardio
de temps en temps rajoute de la muscu pour que ton corps se raffermisse
Re: sport ensemble même loin l'une de l'autre :)
Posté:
Mer Nov 25, 2015 9:49 am
par sheshe
Alors les filles, malgré ce froid polaire qui s'installe vous restée motivée pour le sport??
Re: sport ensemble même loin l'une de l'autre :)
Posté:
Lun Nov 30, 2015 8:40 am
par hop3lia
oui mais a la maison velo powaaaaa!
Re: sport ensemble même loin l'une de l'autre :)
Posté:
Jeu Déc 10, 2015 9:35 am
par sheshe
même à la maison c'est déjà super
Re: sport ensemble même loin l'une de l'autre :)
Posté:
Jeu Déc 10, 2015 6:47 pm
par Stella.Light
Oui maison pour moi avec ma petite machine a step :p