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Quel est le meilleur sport pour maigrir?
Posté:
Sam Nov 03, 2007 6:14 pm
par envi2maigrir
tout est dans le titre
Posté:
Sam Nov 03, 2007 6:49 pm
par xanaca
Posté:
Lun Nov 05, 2007 12:45 pm
par orlane01
des abdos régulierement pour le ventre plat
Posté:
Mar Nov 06, 2007 2:11 pm
par Verane
Je pense qu'il n'y a pas sport en particulier pour maigrir
Il faut simplement bouger, bouger, bouger et bouger pour dépenser
sport
Posté:
Mar Nov 06, 2007 3:58 pm
par mimi75013
moi je pense que marcher vite au moin 1h par jour c deja bien on elimine quand mm, apres tt le monde n'est pas fait pareil il y en a qui von perdre vite et d'autre pas lol
Posté:
Mar Nov 06, 2007 10:27 pm
par xanaca
Posté:
Dim Nov 11, 2007 5:40 pm
par scrOuntchy
Moi on m'a dit que c'était la natation...
Sinon pour " faire l'amour " ça depend
Posté:
Dim Nov 11, 2007 11:06 pm
par diat
la natation en plus affine la silhouette
Posté:
Lun Nov 12, 2007 9:35 am
par mimi75013
c vrai mais je sais pas si vous seriez prete a montrer votre corps devant tout le monde pour ma part ce n'ai pas encore possible lol
Posté:
Lun Nov 12, 2007 9:59 am
par Jessienigma
La natation pareil jpourrais ps jdois dire...
Jme fiche du regard des autres en général ... mais pas si jsuis à moitié à poil XD
Faire l'amour ... oui ... c'est le meilleur sport jtrouve
conseil dune peite nouvelle sur ce site
Posté:
Lun Nov 12, 2007 11:52 am
par belle-gosse
salut a toutes
pour ma part je fait de l'aérobic 3fois par semaine pendant une heure et jpeut vous dire ke les résultat sont tres vite voyant donc je vous conseil ce sport terrible ki vous fait bouger et vous dépenser enormement bien sur lié sport avec alimentation saine et équilibré !!!!
aller courage les filles on va y'ariver
Posté:
Lun Nov 12, 2007 2:09 pm
par scrOuntchy
Moi pour la natation j'ose c'est pas évident mais bon c'est pas le regard des gens qui m'empêchera de m'affiner!na!
Essayez d'y aller dans les heures creuses ou y a pas grand monde
Posté:
Sam Nov 17, 2007 3:02 pm
par chloeevan
Salut Belle Gosse
Je suis tentée par l'aérobic. Tu en fais en salle ou tu as des casettes?
Tu en fais pendant combien de temps?
Posté:
Dim Déc 16, 2007 12:00 am
par SweetL0ngoria
Moi jai commencer depuis 2 jours
les abdos du soir mais jai l'impression que mon ventre pendouille encore plus
Posté:
Lun Déc 17, 2007 2:26 pm
par ninalula
faire l'amour ne fait pas autant maigrir qu'on le pense mais si cela y joue...a moins que votre compagnon soit long "à la sauce" et vous faites l'amour pendant des heures mais bon...mieux vaut faire l'amour et avoir un complément sport à coté
comme du vélo,de la natation,du volley....lol