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Posté: **Lun Jan 07, 2008 10:15 am**

bonjour à toutes et tous!
je viens d'aller me présenter et je commence déjà à poster :lol: !!!
pour ma part je viens de m'acheter un velo elliptique(cyclo trainer)
j'ai un super boitier avec plein de boutons ...je vous raconte ça fait pro de suite(lol),je fais essayer de me tenir à 30mins tous les 2 jours avec une paires d'abdos pour le début(ouioui j'ai bien dit une paires mdr)
il parait que le Velo Ellyptic c assez complet pour le corps et puis pas d'accoup dans les articulations car les mouvements se font en douceur....

Posté: **Mar Jan 08, 2008 11:35 pm**

oui ma belle jai le meme a la maison et il est super il muscle tout le corps en meme temps et meme moi j'en fait tout les jours

Posté: **Mer Jan 09, 2008 11:00 am**

:P je viens de m'y mettre depuis peu et je t'avoue que j'adore ,on se croirait sur une piste de ski de fond mais dans ton salon et avec la tv en + :lol:

Posté: **Dim Jan 13, 2008 11:16 pm**

ouai mon aussi je fais mon sport devant la teloche mdr :lol:

Posté: **Mar Fév 26, 2008 2:42 pm**

Combien de temps par semaine pour avoir un résultat.

Posté: **Dim Mar 02, 2008 9:23 am**

j'en ai un aussi et j'essaie d'en faire minimum 30 mn par jours+ a la salle avant les cours collectifs pour m'échauffer.
pour voir les résultat je dirai un petit moment quand même mais ca depend des gens !!!

Posté: **Dim Mar 02, 2008 9:43 am**

je trouve le véloelliptique super!! les résultats faut attendre au moins 1 mois ou 2, mais c vraiment trés complet moi j'attend le mois prochain pour m'en offrir un!! g hate!!!

Posté: **Dim Mar 02, 2008 9:44 am**

comme tout les sport il faut en faire 3 à 4 fois par semaine!! la musique sur les oreilles est c partie!!! :lol:

Posté: **Dim Mar 02, 2008 2:32 pm**

arreté les filles sa fait 2 mois que je veux m'en hacheté un mai vu les sous je peux pas!! vous me faite envie !! :cry:

j'ai cherché de partout e-bay, troc de l'ile et la trocante j'en trouve pas et pourtant c'est se qu'il me faudrais vu que je perd beaucoup en eau et rien en graisse

bonne gym les filles!!

Posté: **Dim Mar 02, 2008 10:12 pm**

regarde sur la redoute miss avec les promos actuellement sur la redoute il est peu etre moin chers pour moi miss :wink:

Posté: **Dim Mar 02, 2008 10:14 pm**

moin chers pour toi miss je me suis tromper dans ma pharses tu veus mettre combien deçu miss :wink:

Posté: **Lun Mar 03, 2008 8:48 am**

salut cerise,

je veux pas mettre + de 150€ mai on ma dit que chez décathlon en mars il font des promos tu en n'a vu a combien sur la redoute?

merci biz

Posté: **Lun Mar 03, 2008 10:06 am**

bah miss va a la redoute il ya a ce prix ma belle :wink:

Posté: **Lun Mar 03, 2008 10:11 am**

tient miss regarde
http://www.laredoute.fr/vente-velo-elli ... agesize=16

Posté: **Lun Mar 03, 2008 10:15 am**

http://www.az-fitness.fr/boutique/fiche ... ag=1&num=2

peu etre ça miss
de plus tu peu en plusieur fois :wink:

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vélo elliptique!!!!

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velo elliptique

Vous en faites combien de fois par semaine