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Bonjour

A votre avis, quel sport convient pour une régimeuse tout à fait débutante donc assez lourde?

bienvenue parmi les régimeuses pour le sport je te conseille la marche pour commencer 30mn par jour

olala c'est assez perso comme question car le choix du sport dépend de la motivation, de l'endurance et du plaisir que prend la personne en le pratiquant!! mais je pense que pour une débutante qui n'a pas pratiquer du sport depuis longtemps il faut y aller plus doucement donc la marche oui pourquoi pas c'est doux et agréable, la piscine doux mais voir si tu es prête à te montrer aux autres, la ptite gym à la maison(avce ou sans appareil vélo éliptiquue stepper).. voili voilou!!

Salut, il fait chez moi un temps superbe; du soleil partout et des roses qui commencent à s'épanouir!!!!Merci , donc vous me conseillez la marche, ok, pas de prob, je commence aujourd'hui, ce serait fatigant au début mais "je dois aller jusqu'au bout".Bonne journées les filles!!!!!

Coucou !
La marche, le vélo, la natation, çà dépend de tes goûts et aussi du temps dont tu disposes.
Y'a aussi le stepper ou le vélo d'intérieur ?
Bon courage en tous cas.
Gros bisous.
mukicourt...