une fille du 26?

par **Junsa** » Jeu Juil 24, 2008 7:13 am

hello,

je recherche une copine de sport dans le 26, je suis inscrite dans une salle de sport mais j'en fais toujours tte seule snif?

quelq'un me suis?

par **célou** » Jeu Sep 25, 2008 10:08 am

coucou toi !!!!!

J'habite vaison la romaine, je ne sais pas ou tu te trouves dans le 26, si c'est à valence comme je le pense alors cen'est pas possible, sinon je serais contente d'aller à la salle avec toi ???

par **Junsa** » Jeu Sep 25, 2008 11:48 am

merci de ta réponse célou, effectivement je suis bien de valence.

si tu veux qu'on s'encourage mutellement il n'y à pas de souci

a bientot

par **célou** » Jeu Sep 25, 2008 12:07 pm

ok !!

tu as commencé le sport ? tu vas dans une salle ???

Moi j'ai commencé hier à la salle, 45 min de cardio. Ca fait super mal mais j'y retourne là, à 13h30 après avoir déposé mes fils à l'école. Je sais que je vais encore souffrir, mais il faut laisser à mon corps le temps de s'habituer : je ne fais jamais de sport.

par **Junsa** » Jeu Sep 25, 2008 12:09 pm

coucou,

je suis inscrite en salle mais j'y vais casiment jamais (jamais le temps à cause de mes horaires de travail) je pense arrêté l'abonnement et me consacrer d'avantage à ma wii fit et acheté un body leg (ma mère en a un et c'est génial)

bon courage à la salle de sport

par **célou** » Jeu Sep 25, 2008 12:10 pm

ok mais tiens moi au courant des exercices que tu fais et à quelle fréqence !

bisous j'y vais

par **célou** » Jeu Sep 25, 2008 4:32 pm

alors cet après midi, 65 min de sport à la salle !! Le coachest super sympa, c'est cool.
J'y retourne demain, je vais pas te dire que je me languis parce que ça fait un mal de chien, mais ce serait bien que je m'y tienne tous les jours !!!! J'ai mal de partout !!!!!!!! Mais c'est que ça marche il paraît alors j'arrête de me plaindre !!!!

Et toi, tu fais quoi comme régime ???

par **Junsa** » Jeu Sep 25, 2008 6:42 pm

re,

je fais le régime mayo en amélioré car ce régime comporte trop d'oeufs je te met ce que j'ai mangé aujourd'hui:

matin:

3 biscottes aux céréales
1 café
1 verre de lait

midi:

epinard et 2 oeufs
1 yaourt 0%

soir:

salade et tomates
1 steack
1 banane

par **elo38** » Mer Oct 08, 2008 12:04 pm

Coucou moi je suis a coté de St marcellin je sais pas si tu connais, c'est a 1h de valence, et je fais du fitness en cour particulier avec mon ancienne prof de danse le reste de la semaine je fais toute seule, si tu veux on peux se coller un jour ou on fait toutes les 2.
Pour l'instant je travail pas donc je suis libre assez souvent
kiss

une fille du 26?

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