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qu'en pensez vous ???
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Dim Jan 24, 2010 1:48 ampar laeticmoi
jai vu beaucoup de chose sur une pratique de sport qui ma fois reste tres peu onereux, plus de supsense .... c'est la corde a sauter !!!!
et vous q'en pensez vous ???
en avez vous deja pratique ???
j'attends vos temoignages.....merci a vous les filles!!!!
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Dim Jan 24, 2010 9:17 ampar sandrine38
Je crois qu'une régimeuse avait tenté il y a quelques mois. Il faut juste faire gaffe au dos et aux articulations...
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Dim Jan 24, 2010 1:07 pmpar Pipayon
j'en faisais lors de mon premier regime y'a 4 ans... c'est excellent mais faut avoir de bonnes chaussures, et des vetements qui maintiennent bien, perso j'avais du mal parce que ma brioche ballotait et c'etait douloureux! lol donc fallait que je me compresse bien le ventre.. pareil pour la poitrine si elle est genereuse.
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Dim Jan 24, 2010 2:26 pmpar sandrine38
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Dim Jan 24, 2010 2:38 pmpar laeticmoi
merci beaucoup pour les conseils....
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Dim Mar 14, 2010 7:51 pmpar funny-diet
La corde à sauté c'est vraiment génial et très bon pr perdre!
Une session de 15 min par jour à bonne intensité (pas du saut de récréation!) et les résultats sont pas mauvais !
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Sam Avr 03, 2010 12:17 ampar ninakri
La corde a danser est l'outil que plusieurs bodybuilding utilise pour la diminution de la graisses. Par contre, c'est a ÉVITER si vous avez des problèmes au niveaux des articulations car cela crée un impact lors du mouvement
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Dim Avr 18, 2010 11:54 ampar minibrune
slt pour perdre facilemnt la natation ih chaque jour et vous perdez facilemnt !!!!
