Au finish, je suis super contente. Celle de cette semaine, avec ses 40 euros pour 4 repas proteinés par jour (phase 1) et mes beaux légumes (frais ou surgelé), m'a fait perdre 2 kilos(semaine pas terminée) sans faim.
Mais surtout je me suis découvert un talent pour accomoder les sachets qui sont parfois limité en goût. Donc, les omelettes sont+/- bonnes, mais par exemple hier je me servie de la preparation (sachet + 150 Ml d'eau) pour mon gratin de choux fleur. Et franchement c'est meilleur que si on la mange simplement en omelette.
Ou mercredi soir, je me suis fait des pâtes aux épinards. Un sachet de pâtes proteinées, cuite à l'eau normalement, des cubes d'épinards surgelés pour une personne, dans une poele anti adhésive, avec un peu d'eau pour que ça fonde mieux, et l'a vous rajouté les pâtes, une minuscule pincée de fromage rapé et franchement c'est super et copieux.
Les milkshakes chocolat qui deviennent infâme à force, je mets plus de lait ou d'eau et je fais chauffer pour en faire une boisson chocolatée du matin, ou alors au congélateur pour en faire une glace sympa.
Enfin voilà je vais faire un maximun d'essai afin de vous donner mes petites recettes ...
Si vous en avez n'hesitez pas à les poster ici, comme ça , on pourra se les echanger...
, et j'avoue que les pates proteinés sont pas trés agréable au goût. Ma recette du jour :
