ESCALOPES DE POULET AU CURRY.

[seiwa]

ESCALOPES DE POULET AU CURRY.

Ingrédients pour 6 escalopes :

- 6 escalopes de poulet,
- 1 échalotte,
- deux yaourts nature à 0°,
- 2 c. à café de curry,
- sel et poivre.


Emincer l'échalotte. Mélanger tous les ingrédients. Faire mariner la viande au moins
deux heures au frais. Griller les escalopes dans une poêle anti-adhésive et les replonger
une ou deux fois dans la marinade en cours de cuisson. Bon apétit.

[fordis28]

salut seiwa!

hummmm ça a l'air trop bon! merci pour la recette mais tu pourrais pas me donner la recette des légumes a la mozzarella? j'adore la mozza!!
bisousssssssssss

[dgidgi]

MIAM MIAM arrêté les filles vous me donné faim..

[seiwa]

Pas de souci fordis , je la mets de suite.
Mais attention la mozzarella et le chèvre frais sont deux des fromages les plus caloriques.
Alors il faut alléger le reste de la journée. C'est ce que je fais...