Comment faire une patisserie sans farine?

[myrtilles]

Bonjour à toutes!
Je suis nouvelle sur ce site et je fais un régime qui ne m'autorise pas de féculents.
Connaitriez-vous un moyen de faire des sortes de patisseries sans farine ni maizena?
Je pense que c'est mission impossible mais ça ne coute rien de demander.

Bon courage à toutes!!!

[flomarion]

bonjour et bienvenue

tu peux trouver des recettes comme l'ile flottante

sur le forum supertoinette tu trouveras

bizoux

[flomarion]

on peut faire de spatisseries a la farine de quinoa qui remplace la farine par ex ce sont des recettes de Montignac je fais son régime en ce moment

a +

[myrtilles]

Merci pour tes réponses!
Pour le quinoa tu en trouves facilement?

[flomarion]

dnas les magasins bio et super U maintenant qui fotn uen gamme bio

et des fois champion aiussi au rayon dietetique

meme j'ne ai vu a inter

bizoux desolee pour ma reponse tardive