régime chrononutrition

[teachie]

Je me lance dans la chrononutrition pour perdre 5 kilos. J'ai déjà fait plusieurs régimes et j'aime l'idée d'un régime qui s'associe à la façon dont fonctionne le corps.

Je cherche des filles qui veulent bien tester avec moi ce régime et perdre du poids avant cet été, dans un souci de bien être et d'équilibre.

A très bientôt les filles!

[teachie]

J'ai oublié de me présenter: 31 ans et deux enfants. Je mesure 1m55 pour 57-58 kilos. Je fais du sport 2 fois par semaine.

J'ai déjà testé WW, régime hyperpro avec diet, etc.

[hope-of-dreams]

J'aurais aimé testé ce régime aussi, mais on m'a dit que ca pouvait marcher comme pas du tout. Mais ça m'intéresse aussi pour le principe de suivre le fonctionnement du corps .

[teachie]

Coucou hope of dreams! Tu comptes faire quoi toi? Tu vas aller voir une diet?

[hope-of-dreams]

Moi je vais faire sans pour l'instant! Et toi?
Le comble est que je suis dans la première année d'étude pour devenir diététicienne ^^

[teachie]

Ca doit être super intéressant de faire un DE de diet.
Je te conseille quand même d'aller voir une diet. A mon avis, c'est mieux. Moi je vais peut-être retourner voir la mienne si je vois que ce que je fais ne marche pas bien, elle me fera un menu chrono sans problème.

[hope-of-dreams]

Je suis en DUT diététique actuellement, c'est intéressant mais vachement scientifique pour l'instant.
Hum je ne sais pas trop, je verrais. Ce que j'ai besoin c'est pas quelqu'un qui me dit quoi faire mais quelqu'un qui m'encourage et qui potentiellement me tape sur les doigts si c'est pas top. Ce que je peux trouver ici (je pense?) mais bien sûr si je vois que ça bouge pas j'irais en voir une et je sais déjà laquelle .