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Message non lupar stef.nj » Jeu Mai 19, 2016 9:28 am

Bonjour à tous,

c'est la premiere fois que je m'inscris sur un forum pour perdre du poids.
Je suis Stefany.
22 ans
Poids actuel: 74.2kg
Objectif : 63 voire 62kg.

J'utilise un app sur mon smartphone qui compte mes calories et je suis à 1 500cal /jour. (Fat Secret, j'ai trouvé qu'il y avait trop de pub sur MyFitness).

Voila voila, merci pour m'accueillir ici :)


EDIT : cela fait déjà 2 ans que je ne consomme plus de produits industriels, de ce fait, je fais mes propres crèmes glacées, mes propres jus, gateaux, tarte/pate à tarte
Yaourts je consomme industriels car je n'aime pas les home-made.
stef.nj
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Re: Présentation

Message non lupar clafail » Jeu Mai 19, 2016 4:10 pm

:GS_be316a8720ca71597541fb405409119c:
J'ai commencé au même poids que toi et on a à peu près le même objectif !!!
Tu n'utilises plus myfitnesspal car trop de pub :shock: :shock: moi je l'utilise aussi et je n'ai jamais eu de pub !!!

En tout cas n'hésite pas à ouvrir ton journal !
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Re: Présentation

Message non lupar casefloti » Jeu Mai 19, 2016 7:47 pm

Bienvenue a toi
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