Recherche copine régime IG ou copine régime du Var

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Recherche copine régime IG ou copine régime du Var

Message non lupar Selhma83 » Jeu Avr 27, 2017 8:14 am

Coucou tout le monde,

je fais actuellement un régime IG ( régime basé sur l'indice glycémique des aliments ), mon objectif est de perdre 7 kg, je suis dans le Var et j'aimerai trouver une copine qui, soit partage le même type de régime, soit qui serait dans le Var pour un soutien en "vrai" ^^ .

A bientôt j'espère !
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Re: Recherche copine régime IG ou copine régime du Var

Message non lupar Mariane » Jeu Avr 27, 2017 11:53 am

Bienvenue à toi !
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Re: Recherche copine régime IG ou copine régime du Var

Message non lupar clafail » Jeu Avr 27, 2017 12:07 pm

:GS_be316a8720ca71597541fb405409119c:
Alors ici tu vas en trouver pleins de copines de régime :wink:
Concernant le régime ig, moi je l'ai fait, j'ai merdouillé, et là, j'essaie de me reprendre mais j'attend lundi, que mes loulous reprennent le chemin de l'école, pour le reprendre à fond ... surtout ma phase offensive de 4 jours :wink:
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Re: Recherche copine régime IG ou copine régime du Var

Message non lupar Coco63 » Jeu Avr 27, 2017 12:58 pm

je ne fais pas ce genre de régime, mais je te dis :GS_be316a8720ca71597541fb405409119c:
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Re: Recherche copine régime IG ou copine régime du Var

Message non lupar Selhma83 » Jeu Avr 27, 2017 4:20 pm

Coucou les filles merci pour vos messages de bienvenue :D :oops: .
Clafail on pourra se suivre si tu le reprends.
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Re: Recherche copine régime IG ou copine régime du Var

Message non lupar clafail » Jeu Avr 27, 2017 6:38 pm

Pas de soucis, là j'ai repris les bases on va dire :wink: mais je pense qu'à partir de lundi je vais faire mes 4 jours à tres bas ig pour relancer ma perte :wink: Mais n'hésite pas à ouvrir ton journal dans les régimeuses au jour le jour et j'ai aussi ouvert un post dans les recettes qui s'appelle tout simplement "recettes à bas ig" donc du coup si tu en as que tu as testé, n'hésites pas à les mettre aussi comme moi :sirprizlol:
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