besoin de motivation

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

besoin de motivation

Message non lupar jila » Sam Nov 25, 2017 6:24 pm

coucou tous le monde je m'apelle jila j'ai 30ans et j'ai vraiment besoin de perdre 20kg pour me sentir mieux et reprendre confiance en moi, je cherche quelqu'un avec qui on pourrait se motiver mutuellement :)
jila
Régimeur débutant
 
Messages: 1
Inscription: Sam Nov 25, 2017 6:15 pm

Re: besoin de motivation

Message non lupar Misstouky03 » Sam Nov 25, 2017 7:36 pm

Bonjour jila bienvenue !:-)
As tu déjà tenter de manger équilibré en enlevant les petits grignotages et surplus de sucre?tes repas sont ils équilibrés ?je suis la si tu as des questions !bonne soirée
Misstouky03
Régimeur régulier
 
Messages: 10
Inscription: Dim Nov 19, 2017 10:30 am

Re: besoin de motivation

Message non lupar clafail » Dim Nov 26, 2017 9:59 pm

:GS_be316a8720ca71597541fb405409119c: ici tu trouveras tout le soutien dont tu as besoin mais n'hésite pas à ouvrir ton journal dans les regimeuses au jour le jour et d'y noter tes repas, tes victoires, tes ressentis ... Et nous, nous serons là :wink:
Avatar de l’utilisateur
clafail
Régimeur confirmé
 
Messages: 5212
Inscription: Dim Jan 03, 2016 2:11 pm
Localisation: Martinique


Retourner vers Coin présentation et recherche de copine de régime

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 10 invités