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Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

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Message non lupar Axel » Lun Avr 04, 2022 3:26 pm

Bonjour à vous tous,

je m'appelle Axel, j'ai 56 ans, et je commence un plan alimentaire pour perdre du poids.

Pour faire court, j'ai été suivi par un nutritionniste il y quelques années,
et je recommence son programme diététique de l'époque.

Sans motivation de votre part, je n'y arriverai pas.

Actuellement, 107 kgs, objectif 96 kgs.

Merci à vous toutes et tous,
Axel
Axel
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Re: Présentation

Message non lupar Leï » Lun Avr 04, 2022 8:57 pm

Bonsoir Axel, bienvenue à toi !

Bon courage à toi, n'hésite pas à venir créer ton petit journal et à passer voir les nôtres pour qu'il y ait un échange, on viendra t'encourager.
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Leï
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