oeufs

Vous vous posez des questions sur un aliment ? Est il bon ou pas pour la santé ?

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Message non lupar nad! » Jeu Déc 06, 2007 2:44 pm

Coucou!
Voila j'ai entendu dire que les oeufs étaient plus ou moins caloriques selon la maniere de les cuisiner: omelettes, dur, a la coque (même si on ajoute rien, ni sel ni matière grasse) ? Est-ce une rumeur ou la vérité ?
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Message non lupar Verane » Mer Déc 19, 2007 11:20 am

Les oeufs ont toujours la même valeur calorique mais manger deux oeufs durs font dépenser + de calories à ton organisme que deux oeufs coques :D
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Message non lupar mondiluna » Mer Déc 19, 2007 4:51 pm

Ah bon et pourquoi?
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Message non lupar Verane » Mer Déc 19, 2007 5:48 pm

Eh bien parce que ton organisme "travaille" plus pour assimiler deux oeufs durs ; je ne saurais plus t'expliquer le pourquoi du comment mais je l'avais lu dans un bouquin médical tout à fait sérieux :wink:
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Message non lupar seiwa » Mer Déc 19, 2007 10:41 pm

Donc si je comprends bien il faut éviter les oeufs durs le soir :?:
Heureusement que je les fais pochés ou en omelette le plus souvent... :roll:
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Message non lupar Verane » Jeu Déc 20, 2007 6:48 pm

Euh... Non, c'est le contraire lol :wink:

Si tu manges deux oeufs durs le soir : environ 170 calories et pour les digérer : environ 170 calories.
Donc, c'est comme si tu n'avais rien ingurgité donc c'est tout bon pour le régime :D
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c'est bon

Message non lupar annef » Jeu Déc 20, 2007 7:02 pm

conclusion:
il ne faut manger que des oeufs comme ça tu es callé pour la journée et finalement c'est zéro calorie en attente d'etre consommée un jour !
GENIAL !
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Message non lupar babygirl » Dim Déc 23, 2007 7:41 pm

Tout le monde sait que les oeufs durs sont moins calorique ke si tu les faisait en ommelettes!!
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Message non lupar dgidgi » Jeu Jan 03, 2008 10:46 pm

En fait je pense que tout dépend de la manière de les cuisiner. Si tu fais une omelette forcément tu mets un peu de matière grasse pour pas attacher à la poele.

Forcément un oeuf reste un oeuf à la base il fait tjrs le même nombre de calorie.

Et pi ça dépend avec koi tu le mange à la coque avec du pain; un oeuf dur avec du sel!!!
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