7kg qui me suit?

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Re: 7kg qui me suit?

Message non lupar briocheMoelleuse » Mar Oct 09, 2018 5:32 pm

salut!

ah ben oui l'après pilule est tjrs un peu chaotique! ça sera vite réglé! ne t'en fais pas!

bien les menus mais essaie de manger quand même hein!
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Re: 7kg qui me suit?

Message non lupar Camille96 » Mar Oct 09, 2018 8:18 pm

Ce soir c'est raté, chéri voulait mcdo..
- menu enfant : potatoes + 4 nuggets + pommes dessert + le jouet petit poney rose lol
- mcflurry au daim sans nappage
- boisson : bouteille evian 33cl
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Re: 7kg qui me suit?

Message non lupar vanesss » Mer Oct 10, 2018 8:35 am

Bonjour Camille !
Arrg oui je me souviens très bien de ce que c’est l’attente de bébé.. on ne pense qu’à ça, on a tout le temps l’impression d’avoir des symptômes, ça devient presque obsessionnel !
Ne t’inquiet pas tu n’es pas la seule à passer par là, je l’ai vécu moi aussi et beaucoup de femmes le vivent !
Un jour ca viendra, essaye de penser à autre chose et de t’occuper un maximum
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Re: 7kg qui me suit?

Message non lupar °Neige° » Jeu Oct 11, 2018 10:16 am

Bon même si tu es allée au macdo on voit quelques petits efforts avec la bouteille d'eau et la glace sans nappage ! C'est déjà ça !! Et puis si t'as eu un petit poney rose alors on te pardonne. Lol :D
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Re: 7kg qui me suit?

Message non lupar briocheMoelleuse » Jeu Oct 11, 2018 11:24 am

:Invision-Board-France-557: neige! lol

ta visite au mac o n'a pas été si catastrophique! ça va!
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Re: 7kg qui me suit?

Message non lupar Camille96 » Jeu Oct 11, 2018 11:25 am

Mdrr neige !! Oui t'as vu ça l'effort !
Hier soir c'était un plat au four et petite entrée :
- 1 tomate coupée en rondelle et une petite tranche de dinde (comme une tranche de jambon mais en plus petit et plus épais)
- 2 morceaux de poireau + 1 oeuf et demi + 1 colin d'alaska + petite sauce crème champignon + paprika.

Grrr maudit chéri. Mcflurry daim nappage chocolat hier soir...

Mais !
1 thé dans la journée et le midi 3 oeufs dur + 1 tranche de dinde + 1 tomate
Au goûter rien puisque chéri voulait faire des petites courses "promo vêtements" on s'est pris un pantalon de pyj pour trainer a la maison et on a acheté un tapis magnifique pour le chien pour qu'elle puisse s'allonger à côté de nous devant la télé.
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Re: 7kg qui me suit?

Message non lupar Camille96 » Ven Oct 12, 2018 11:41 am

Pesée demain

Matin -> 1 clémentine + 1 thé + 1 verre d'eau + 1 càc chocolat en poudre (déjà sucré) rajout moitié eau chaude moitié lait soja non sucré + 3 blanc d'oeuf avec 1 jaune brouillés.

Midi -> 1 tranche de dinde + 1 tomate + 1 clémentine

Goûter -> 1 orange pressée + 2 pain de mie beurrés + 1 thé

Soir -> poisson et légumes au four
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Re: 7kg qui me suit?

Message non lupar lakatoche » Mar Oct 16, 2018 2:02 pm

Toi ki cherches souvent des idées pour le déjeuner, je te livre "la galette aux 2 sons" (avoine et blé) (la seule
recette valable chez Dukan :

- un oeuf - 2 cs de son d'avoine - 1 cs de son de blé - 1 petit suisse : mélanger et cuire à la poêle.
Je la mange avec un morceau de camembert et une salade, un fruit et voilà un dîner équilibré et bien pesé !
(l'avoine est recommandée pour le transit)

Je te souhaite une belle semaine et à bientôt le plaisir de te lire.
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Re: 7kg qui me suit?

Message non lupar clafail » Mar Oct 16, 2018 4:19 pm

lakatoche a écrit:Toi ki cherches souvent des idées pour le déjeuner, je te livre "la galette aux 2 sons" (avoine et blé) (la seule
recette valable chez Dukan :
- un oeuf - 2 cs de son d'avoine - 1 cs de son de blé - 1 petit suisse : mélanger et cuire à la poêle.
Je la mange avec un morceau de camembert et une salade, un fruit et voilà un dîner équilibré et bien pesé !
(l'avoine est recommandée pour le transit)

Celle-ci je la faisait régulièrement quand je travaillais a l'école au Gabon car nos matinées étaient longues et que ça calé super bien !!! Par contre, en gout, c'est pas ce qu'il y a de mieux :roll: :wink: :mrgreen:
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Re: 7kg qui me suit?

Message non lupar °Neige° » Mer Oct 17, 2018 7:36 pm

Camille96 a écrit:Au goûter rien puisque chéri voulait faire des petites courses "promo vêtements" on s'est pris un pantalon de pyj pour trainer a la maison et on a acheté un tapis magnifique pour le chien pour qu'elle puisse s'allonger à côté de nous devant la télé.


Houu ça, ça sent les bons après midis d'automne sur le canapé avec un bon film (et un chocolat viennois et des gâteaux, ah non c'est mal) :mrgreen:

enfin quand on voudra bien nous rendre l'automne !
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