- 31kgs à perdre, besoin de motivation mentale..:/

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Message non lupar NellySkn » Mer Aoû 12, 2015 9:19 pm

Je mesure 1 m 70 pour 96 kg j'en ai 31 a perdre et j'ai que 17 ans! il y a quelques mois j'en ai perdu 10 en 3-4 semaines mais je les ai repris... Je sais plus d'ou j'avais trouvé la motivation...
Aidez moi svppp j'en ai maaaarre :( :D
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Re: - 31kgs à perdre, besoin de motivation mentale..:/

Message non lupar casefloti » Jeu Aoû 13, 2015 6:07 am

Bon courage. Il faudrait que tu nous dises comment tu manges , ce que tu manges pour qu'on puisse t'aider un peu plus ... Fais tu du sport ?
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Re: - 31kgs à perdre, besoin de motivation mentale..:/

Message non lupar ptitbout2julie » Jeu Aoû 13, 2015 7:16 am

Bonjour à toi,

Comme le disait Casefloti, dis nous ce que tu manges et ce que tu fais comme sport, comme ça on pourra t'aider.

Ne te décourage pas nous serons là pour t'encourager!!
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Re: - 31kgs à perdre, besoin de motivation mentale..:/

Message non lupar Bambou » Mar Sep 01, 2015 10:52 am

Hello ! Ça fait un moment que tu passes pas par ici .J'espères que tu t'accroches et que les kilos fondent..Passes donner des nouvelles :)
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