Allez on y croit !

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Allez on y croit !

Message non lupar jayjay » Lun Mai 02, 2016 12:26 am

Bonjour,

Depuis le 28 mars je suis un régime hypocalorique je mesure 1m60 je suis une femme et j'ai 36 ans, poids de départ 65,8kg, aujourd'hui je suis à 62,5kg poids idéal 56kg.
Je trouve que le poids descend lentement surtout que je fais régulièrement du sport (3 séances de cardio par semaine de 45min + 1h30 d'exercices pour le corps; abdos, cuisses, fessiers, bras).
Je suis venue sur ce forum car je pense que mes kilos vont prendre leur temps pour partir. Ensemble c'est plus motivant! :D
il n'est pas tous les jours évident pour moi ce régime car j'aime manger des féculents, avoir un dessert sucré après les repas, et les apéros... :( J'espère pouvoir tenir car je souhaiterais atteindre mon objectif d'ici 2 mois c'est-à-dire vers la mi-juin. Il me reste donc encore 6,5kg à perdre.

Voili, voilou !
jayjay
Régimeur régulier
 
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