Avancer au jour le jour ...

par Caliine » Sam Avr 02, 2011 6:18 pm

A partir de demain (je dois faire les courses ), je vais commencer un régime afin de retrouver le poid d'il y a 1 an soit ... 25Kg!

Ca me fait tres plaisir de me joindre a vous pour cette "expérience" qui ne va pas etre facile, mais toujours mieux avec du soutiens

Je ne sais pas trop quel régime faire donc j'ai un peu besoin de vos bons conseils , pour ne pas me tromper ...

- Taille : 1m72
- Poid : 90kg

- Objectif 1 : 85kg

Merci d'avance

par Elody37 » Sam Avr 02, 2011 6:29 pm

Super initiative d'avoir ouvert ton post ici

bon beh moi je tai déjà dit dans le coin des présentations, je te conseille le rééquilibrage

En tout cas, je te souhaite vraiment beaucoup de réussite! et du courage ^^ !

par Caliine » Sam Avr 02, 2011 6:32 pm

Je vote aussi pour celui ci qui n'est pas trop contraignant donc m'aidera dans la tenue du régime !

Puis au moins si on s'y tiens, on ne reprend rien !

Lundi (car demain dimanche je viens de penser ), les courses

par Elody37 » Sam Avr 02, 2011 6:39 pm

Nikel !

On sera là dès lundi pour t'encourager

par Sophief » Dim Avr 03, 2011 12:18 am

Comme à dit Elody, on sera là lundi !
Bienvenue & bon courage !

par Caliine » Dim Avr 03, 2011 7:58 am

Merci beaucoup pour votre soutient!

Bon aujourd'hui c'est pas bien, c'est les fond de frigo donc pas top en calories ... ^^

J'ai plusieurs questions, je peux ?

par Elody37 » Dim Avr 03, 2011 8:54 am

Vasy n'hésite pas

par Cracottee » Dim Avr 03, 2011 9:08 am

Coucou !

Et oui on commence en même temps donc je passe sur ton p'tit journal ! Comme l'on dit les filles le rééquilibrage alimentaire je pense qu'il n'y a pas mieux

En tout cas bon courage et je serais là lundi et les jours suivants pour t'encourager !!!!

par Sophief » Dim Avr 03, 2011 1:16 pm

J écoute tes questions aussi !
Même si les meilleures réponses viendront d Elody :p !
Bisou

par vaana » Dim Avr 03, 2011 1:18 pm

coucou
bienvenue!!
et bon départ lundi alors

par ninarose » Dim Avr 03, 2011 1:23 pm

coucou et bienvenue!!
à demain pour LE grand jour!!
bon courage!!

par Elody37 » Dim Avr 03, 2011 1:34 pm

Lol Sophie, j'suis pas la plus pro du fofo hein je parle avec mon expérience mais j'apprends encore des choses C'est ça la richesse du forum d'ailleurs, mixez un peu tous nos parcours pour en tirer le meilleur

par Sophief » Dim Avr 03, 2011 1:36 pm

Tu es la plus pro qui "me suis" en tout cas pr l instant hi hi !
Mais bien sur que le fofo est hyper méga précieux !

par Caliine » Lun Avr 04, 2011 9:28 am

Merci a toutes pour vos réponses !

Bon cette aprem courses ... Je dois encore finir ma liste pour ne rien oublier et ne pas me tromper !

J'ai "hate" d'attaquer

En tout cs hier, j'ai monté a cheval, ce matin dans mon job etudiant j'i fait que courir ... ca fait un peu de sport deja

et vous comment ca va aujourd'hui ?

par audrey44_diet » Lun Avr 04, 2011 9:48 am