Oki ! a +

allez je viens te soutenir c sure pas bonne nouvelle
mais je sais que tu es capable de rebondir sur cet echec et en plus c pour la bonne cause t as passée du temps avec ta soeur
plein de courage pour reprendre les bonnes habitudes
gros bisous
a ce qu il parait on vous doit une bouffe ??? ah ces hommes et leurs paris lol

voila qui est fait pour 45 minute de vélo !!!!!

oté on a fait les messages en meme temps

heu oui !oui !
Vous nous devez une bouf moi j'aime bien nos hommes et leur paris quand c'est le mien qui gagne

merci pour tes encouragements !

ben c sur que dans ce sens c cool veinarde faudra qu on fixe le jour

Coucou marraine,

C'est sûr que ça fait un choc quand on voit le chiffre remonter autant !!! Je ne me rappelle plus tu étais à combien la dernière fois.

Mais bon, on se reprend, et ça ira mieux ! Catou t'a donné de bons conseils. Je suis sûre que tu reperdras tes kgs repris.

Bravo pour le sport !!! C'est sûr qu'il ne faudra plus laisser la poussière s'installer à nouveau sur ton vélo ! Lol ! Pas facile de s'y remettre ! Tu iras marcher à nouveau au parcours de santé ?

Bon WE à toi.

Bizzzzzzz

PS : Ravie d'avoir discuté un peu avec toi sur MSN.

C'est bien Barbara ! Je suis fiére de toi !

A quand la prochaine séance ??

un ti coucou pour t encourager pour cette nouvelle semaine qui commence
bisous

coucou !

je sais pas pour vous mais moi j'ai moi j'ai passer un week pas mal du tout lol!

dimanche journée famille avec casije et ses adorable petite filles se qui a fait très plaisir a ma Lila de jouée avec elles ,sa lui a fait du bien ! même si elle et encore un peu sensible et chounnie pour un rien lol!c'était une bonne journée !

et aujourd'hui repos a la maison; puis un petit passage cher mon papa en fin d'aprem !!!

tatou pour se qui ai du parcours de santé j aimerai bien y retournée mais la sa dépend de mes horaire de boulot qui vont être très durci suit au événement de ses dernier temps lol!!!

catou ma prochaine séance de vélo sa sera demain j'espère !

merci casije pour tes encouragement y faut vraiment que je m'y met sérieux cette semaine !!!!

bon les copines je vous laisse demain c'est 6h ,14h pffff 8h de boulot a la suite toute seule sa vas être une dur journée en plus en début de mois je vous dit même pas !!!

bisous bisous

C'est cool que tu es passée un bon we !

Bon j'ai noté pour ta séance de vélo de demain, t'as plus le choix !!

Bon courage pour le taf demain !

Bonne soirée et grosses bises !!

Bon courage pour demain alors !

Coucou !!

J'espère que tu pourras retourner de temps en temps au parcours !!!

Allez, j'espère que ça ira mieux au boulot pour toi !!! Tiens bon ! Montre-leur que tu es la meilleure !!

On reprend les journées parfaites !

Bonne nuit.

Bizzzzzz

coucou les filles !

alors comme prévue ma journée d'hier était vraiment dure j'ai eu la chef sur le dot tout la matinée elle était mal luner je vous dit pas !suite au jour férié et au monde qu'on a eu y avais un boulot fout a rattraper du cout je suis rentrer cher moi casser !! je n'est pas eu le temps ni le courage de faire du vélo !!!

Mais aujourd'hui c'est sur je vais faire du sport step ou vélo je sais pas encore !!!

Alors se matin au petit dèj :

un bol de lait et céréale!

A midi sa sera :

steak de bœuf dans ma super poile téfal et sauter de brède, deux cuillère de riz !

voila bonne journée a toute j'ai hâte de voir les résultat de vos peser

merci de tes encouragements bonne journée à toi et bon courage pour le sport