Ce soir , un bol de soupe , une salade verte et une tranche de jambon a l'os, un carré frais et une tranche de pain céréales

wawwww bravo
Nous sommes toutes tellement fier de toi
Nous ne pouvons que rester motivé face à ton exemple

Merci ma pom pom girl préférée , pleins de pompons pour moi ...

Waaouhhh Casefloti tu es vraiment la meilleure, j'admire beaucoup ton parcours. bravo à toi, tu es vraiment un exemple.

56,3 kg de moins en 12 mois et 2 semaines ...

c'est juste énorme ce que tu as fais !!
tu as vraiment beaucoup de courage

Je ne dirais pas du courage mais une grande détermination

Par contre si tu n augmentes pas un peu tes calories tu vas te continuer a perdre a un bon rythme et il te reste encore beaucoup de mois avant l opération.
Je ne sais pas vous les filles mais moi je penses que Casefloti risque d etre dans la dizaine des 7 avant son opération si elle ne freines pas sa perte..

Je pense aussi !! =)

Non il faut pas .... Le médecin m'a dit que si je perdais encore un peu avant avril plus l'opération , je risque d'arriver à 80 èt çe sera bien , très bien pour moi

Bon alors suivant ton rythme de perte il faudra peut être augmenter les portions,te faire un peu plus des petits plaisirs pour freiner ta perte car encore réussir à perdre trois kilos après autant de poids perdu,on se demande ou çà va s'arrêter..

Bah moi aussi et le medecin aussi ... Mon corps a pris lhabitude Il veut plus se s'arrêter ......non je vais faire gaffe ...

C'est la couture qui doit faire perdre de calories, il faudrait que je m'y mette lol!!
Félicitations casefloti!!!

Coucou les filles ....

Bon çe matin petit dej normal , cafe,pain ,confiture ....

Je vais aller me préparer car je traîne et les gamins vont bientôt arriver ....
Reste 4 jôurs de boulot en comptant celui ci et à moi 2 semaines de vacances et surtout un week end avec ma princesse , je l ai pas vu depuis fin août , èt en plus bonheur suprême, on emmène notre deuxième princesse , que du bonheur , j'ai hâte ....

que dire je suis sans mot. c est simplement epoustoufflant. c est incroyable bravo bravo et encore bravo. tu es vraiment incroyable. félicitation. je suis admirative.